• За нас
  • Пишете ни!
четвъртък, 15 октомври, 2026
Няма резултати
Виж всички резултати
Epoch Times Bulgaria
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот
Epoch Times Bulgaria
Няма резултати
Виж всички резултати
Начало Начин на живот

Кубински сандвич

отЛорен Аллен
15 юли , 2026
(Лорън Алън)

Лорън Алън

Любимата кубинска класика с пушено свинско, шунка, швейцарско сирене, горчица и кисели краставички – перфектен домашен сандвич за 8 порции

Готов за 40 минути

Порции 8

Запознайте се с любимия ми кубински сандвич

Добрият кубински сандвич е едно от нещата, на които просто не мога да устоя, когато го видя в менюто. Обожавам слоевете пушено свинско, шунка, швейцарско сирене, дижонска горчица и кисели краставички върху хрупкав хляб – просто вкусота! Когато го правите у дома, можете да го наредите колкото си искате на високо, да използвате качествено сирене и да постигнете онази перфектна хрупкава коричка, която по някакъв начин се получава дори по-добре, отколкото в ресторанта. При нас най-често го сервираме с чипс или домашни пържени картофи и плодове.

Как се прави кубински сандвич

Приготвяне на свинското месо: Овкусете свинското от всички страни със сол и черен пипер, след което добавете останалите съставки за маринатата. Втрийте маринатата добре в месото и го оставете да се маринова поне 1 час, а може и до един ден. Загрейте скара, грил тиган или обикновен тиган на умерено силен огън. Запечете свинското филе по 7-10 минути от всяка страна, като го въртите бавно, докато вътрешната температура достигне 63°C. Извадете месото в чиния и го покрийте. Оставете го да почине около 10 минути, след което го нарежете на тънки филийки за сандвичите.

Наредждане на сандвичите: Разрежете питката чабата наполовина. Намажете леко с масло външните страни на двете половини, а от вътрешната страна намажете горчица. Наредете резен сирене, кисели краставички, шунка, поръсете малко сол и черен пипер, добавете свинското месо и накрая пак сирене. Похлупете с горната половина.

Запичане: Поставете сандвича върху загрятата повърхност и го притиснете отгоре с чугунен или друг тежък тиган, за да се запече като панини.

Сервиране: Нарежете кубинския сандвич наполовина и сервирайте с пържени картофи, печени на скара сладки картофи, салата амброзия, салата от броколи с ябълки или свежа плодова салата.

(Лорън Алън)
Лорън Алън
  • Време за подготовка
  • 10 мин.
  • Време за готвене
  • 30 мин.
  • Общо време
  • 40 мин.
  • Порции
  • 8

Съставки

  • За свинското месо
  • 500гр свинско филе
  • кошерна сол
  • прясно смлян черен пипер
  • Сокът и кората на 1/2 портокал
  • Сокът на 1 лайм
  • 3 скилидки чесън, нарязани на ситно
  • 1 чаена лъжичка смлян кимион
  • 1 чаена лъжичка сушен риган
  • 1/2 чаена лъжичка пушена паприка или обикновена
  • 1/4 чаена лъжичка натрошени люти чушки
  • За сандвича
  • 8 хлебчета „чабата“
  • 3 супени лъжици дижонска горчица
  • 8 слайса швейцарско сирене
  • 1 чаша кисели краставички*, с копър или филийки „хляб и масло“
  • 8 слайса шунка, пушена или с медена горчица

Инструкции


СТЪПКА 1
Посолете и поръсете с черен пипер свинското месо от всички страни. Сложете съставките за маринатата в пликче със затваряне или в купа. Добавете свинското месо и го разтрийте в маринатата, за да се облгърне добре. Оставете да се маринова най-малко 1 час или до един ден. Извадете от хладилника 30 минути преди готвене, за да достигне стайна температура.
На скара, в тиган за скара или в обикновен тиган на средно-висока температура, изпечете свинското филе по 7–10 минути от всяка страна, като го обръщате бавно, докато вътрешната температура достигне 63°C . Прехвърлете го в чиния, покрийте и оставете да почива 10 минути, преди да го нарежете на тънки филийки за сандвичи.
СТЪПКА 2
Нарежете хлебчетата „чабата“ или кубинските хлебчета наполовина хоризонтално. Намажете леко с масло външните страни на хляба. Намажете с горчица всяка вътрешна филийка хляб. Наредете слайс сирене, кисели краставички, шунка, сол и пипер, свинско филе, а след това отново сирене. Затворете сандвича с горната филийка хляб.
Пригответе сандвича в гореща преса за панини или в горещ тиган, като го притискате отгоре с чугунен или тежък тиган, за да го препечете в стил панини.

Свинско месо:
Кубинските сандвичи често се приготвят с задушена свинска плешка. Аз предпочитам да използвам филе, защото се готви много по-бързо, но остатъци от свинско месо или накъсано свинско също биха били чудесни!

Хляб:
Традиционният кубински сандвич се приготвя с дълъг, хрупкав кубински хляб. Ние обичаме да използваме чабата, тъй като е по-лесно да се намери, но би бил подходящ и френски хляб или ръчно изпечен хляб, или пък можете да си направите кубински хляб от нулата.

Корнишони:
Можете да използвате корнишони, нарязани надлъжно, или корнишонови чипсове – което от двете имате под ръка. Ако предпочитате, можете да замените корнишоните с копър с корнишони с хляб и масло.


Инструкции за предварителна подготовка:
Мариновайте свинското месо до два дни преди готвене.

Инструкции за замразяване:

За най-добри резултати замразете сандвичите преди да ги препечете. Увийте ги в алуминиево фолио и ги поставете в торбичка или контейнер за фризер, където могат да се съхраняват до 2 месеца.


За претопляне:
За да претоплите кубинските сандвичи, поставете ги в затоплен тиган с капак, за да се затопли сандвичът и да се препече хлябът.


Хранителна стойност
Калории: 341 kcal, Въглехидрати: 28 г, Белтъчини: 28 г, Мазнини: 13 г, Наситени мазнини: 6 г, Полиненаситени мазнини: 1 г, Мононенаситени мазнини: 4 г, Транс мазнини: 0,02 г, Холестерол: 70 мг, Натрий: 876 мг, Калий: 360 мг, Фибри: 1 г, Захари: 0,4 г, Витамин А: 267 IU, Витамин С: 1 мг, Калций: 179 мг, Желязо: 1 мг

Да ви е сладко!

Споделете тази статия
Tags: Кулинария и рецепти

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Последвайте ни във Фейсбук

Фестивал „Музикални зографи – Звукът на града“, София, 17 октомври – 19 ноември 2026

НАЙ-ТЪРСЕНИ ДНЕС

cb4d741a 1e96 4770 afc9 7f6568e62f31

„Пресечни точки“ събира творческите светове на Стефан Цанев и Доротея Тончева

0
0
Плодове хинап (снимка: Ева Иванова)

Хинап (китайска фурма) – 10 ползи за здравето

0
0
bbd2f615 a73f 4dd8 8667 f0929aa905bf

Денис Черевичко се завръща в „Лебедово езеро“ в Стара Загора

0
0
57438c0d e205 4f27 ae5d 97a2d4c29ab7

Брин Терфел почита Николай Гяуров с две емблематични оперни сцени в София

0
0
крем супа от тиква

Вкусна крем супа от тиква цигулка

0
0
9d5b9b59 079c 4197 a54c 72d7d4e3c021

„Живот зад кулисите“: 60 фотографии разкриват невидимия свят на Русенската опера

0
0
Снимка: Mediapooll,bg

Русия бомбардира Варна: 111 години от трагедията

0
0

Свързани Публикации

Световният №1 Яник Синер ще пропусне остатъка от сезона заради контузия в коляното

Световният №1 Яник Синер ще пропусне остатъка от годината заради контузия в коляното

0
0
39-годишният Новак Джокович спечели 102-рата титла в кариерата си в Пекин

39-годишният Новак Джокович спечели 102-рата титла в кариерата си в Пекин

0
0
id6101055 whipped feta 4 1080x720 1

Разбита фета с печени зеленчуци

0
0
id6096156 entree soup 20260928 1080x720 1

Когато температурите паднат, е време за купичка супа с броколи и чедър

0
0
id6099947 entree potatoes 20261005 1080x720 1

Хрупкави картофи за закуска с ароматни подправки

0
0
6360da0f a5ac 4e12 9e94 89f432d462ce

„Моя прекрасна лейди“ пренася бродуейския дух на сцената на Бургаската опера

0
0
„Превзехме Бастилията“: студентски протестиращи в Париж се сблъскаха с полицията, а крайната левица обяви движението за свое

„Превзехме Бастилията“: Парижки ученици протестираха срещу полицията, а крайната левица се опитва да си припише движението

0
0
Руски представител заяви, че карантината е приключила след смъртен случай в сибирска лаборатория за чума

Руски представител: Карантината приключи след смърт в сибирска лаборатория за чума

0
0
Тръмп: Русия и Украйна се споразумяха за „енергийно примирие“

Тръмп: Русия и Украйна се договориха за „енергийно примирие“

0
0
ЕС и Китай постигнаха договореност, която може да намали наполовина китайския износ на хибридни автомобили

ЕС и Китай постигнаха споразумение, което може да намали наполовина китайския износ на хибридни автомобили

0
0
Следваща публикация
velislava petrova 1067x700 1

България ще подкрепи новите санкции срещу Русия след промени в списъка

Epoch Times лого
Facebook X-twitter Goodreads-g Youtube Instagram Telegram
  • Последни новини
  • Направете дарение

35 страни, 21 езика

  • English
  • 中文
  • Español
  • עברית
  • 日本語
  • 한국어
  • Bahasa Indonesia
  • Français
  • Deutsch
  • Italiano
  • Português
  • Svenska
  • Nederlands
  • Русский
  • Українська
  • Română
  • Česky
  • Slovenščina
  • Polski
  • Türkçe
  • فارسی
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
  • България
  • Свят
  • Китай
    • COVID-19 и Ваксинация
  • Култура и изкуство
  • Наука и технологии
  • Начин на живот
  • Мнения
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
Copyright © 2024 Epochtimes.bg | Всички права запазени Epochtimes.bg не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове | Divinitum – дигитален маркетинг партньор.
Няма резултати
Виж всички резултати
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот

© 2019 Epoch Times България.

Epoch Times Bulgaria