Начин на живот

Мнозина възприемат колоноскопията като неприятна или дори страшна процедура. Въпреки това само в САЩ ежегодно се извършват 15 милиона такива изследвания. През последните 10 години 60,6% от хората на възраст между 50 и 75 години, без лична анамнеза за колоректален рак, са се подложили на тази процедура. Смята се, че колоноскопията не само помага да се открие рак, но и предотвратява развитието на рак от полипи. Поради високото ниво на чувствителност и специфичност колоноскопията отдавна се счита за златен стандарт за скрининг за рак на дебелото черво. Неочакван резултат от мащабно проучване за колоноскопията Скорошно мащабно клинично проучване NordICC (Nordic-European Initiative on Colorectal Cancer), публикувано през ...

С наближаването на християнския празник Сирни заговезни се замислих за смисъла на прошката в нашата религия и за целия психологически процес на този велик личен катарзисен акт. Казвам велик, защото прошката надскача пределите на време, територии и култури и се е доказала като ключов емоционален, ментален и духовен процес, дълбоко залегнал във всички религии като част от самоусъвършенстването и доближаването ни до Бог. В рамките на християнската етика прошката не е просто еднократен символичен акт на поднасяне на извинение. Тя е всеобща промяна на отношението спрямо всичко, което ни заобикаля, познато или не, акт на вътрешно пречистване и смирение. Именно заради това вътрешно пречистване в християнството Великият ...

Периодичното гладуване (фастинг) като средство за отслабване и подобряване на общото здравословно състояние се превърна в популярна практика. Диетата включва хранене само в определени часове и гладуване за по-дълги периоди между храненията. Подходящо ли е за вас периодичното гладуване? Разбирането за гладуването, и оценката на здравословното ви състояние ще ви помогнат да прецените. Положителния ефект от периодичното гладуване Намалява възпалителните реакции в организма. Намалява нивата на кръвната захар при диабет тип 2. Понижава кръвното налягане, холестерола и триглицеридите. Подпомага загубата на тегло. Противодейства на стареенето. Подобрява възстановяването след остър дисеминиран енцефаломиелит (заболяване на централната нервна система). Подобрява имунната защита при ревматични заболявания като астма, множествена склероза ...

Дългото използване на социалните медии може да е свързано с функционални промени в развитието на мозъка на юношите В началото на януари беше публикувано проучване на тема: "Връзката между навика за проверка на социалните мрежи и функционалното развитие на мозъка в дългосрочен план". Проучването е проведено в продължение на две години сред 178 младежи на 12 - 13-годишна възраст и изследва какви могат да бъдат дългосрочните последици за подрастващите, които често проверяват социалните си медии. Базирано е на изследвания с ядрено-магнитен резонанс и самоотчети. Младежите са оценявани по отношение на използването на Facebook, Instagram и Snapchat. През последното десетилетие употребата на социални медии от подрастващите се ...

Според здравните служители в Ню Йорк ваксинираните и преболедувалите COVID-19 са предразположени към заразяване с новия вариантът на Омикрон - XBB.1.5. "Вариантът Омикрон XBB.1.5 вече представлява 73% от всички секвенирани случаи на COVID-19 в Ню Йорк. XBB.1.5 е най-заразната форма на COVID-19, която ни е известна до момента, и може да е по-вероятно да зарази хора, които са ваксинирани или вече са боледували от COVID-19", пише в Twitter на 13 януари Департаментът по здравеопазване и психична хигиена на Ню Йорк. Отделът призова жителите на Ню Йорк да се ваксинират и да получат актуализираната бустерна инжекция COVID-19, като заяви, че това "все още е най-добрият начин да ...