Специалистът по западна и източна медицина д-р Дзиндуан Ян обяснява връзката между здравето, емоциите и сценичното изкуство
Д-р Дзиндуан Ян е психиатър и специалист по акупунктура. Той е основател на Американския институт за клинична акупунктура, Института за интегративна медицина „Ян“ и клиниката по акупунктура „Тао“. Също така е член на управителния съвет на Международната мрежа с нестопанска цел за интегративно психично здраве, която се занимава с подобряване обществения достъп до лечение с интегративна медицина. Тъй като съчетава западните методи с традиционната китайска медицина, неговите пациенти са предимно хора, при които конвенционалните съвременни медицински методи не са помогнали.
Съвременната медицина се фокусира предимно върху структурата и химията на човешкото тяло, но „без да оценява човешката енергия“, коментира Ян.
За първи път Ян открива „Шен Юн“ преди повече от десет години. Базираната в Ню Йорк компания за сценични изкуства разкрива какъв е бил Китай преди комунизма чрез музика и класически китайски танци и Ян препоръчва представлението на пациентите си през последните 14 години. Често те се превръщат в редовна публика.
С настъпването на пандемията Ян не променя позицията си. Всъщност според лекаря терапевтичният ефект на представлението на „Шен Юн“ е станал по-актуален от всякога в съвременния свят, обхванат от пандемии.
По-дълбоко разбиране за енергията
Енергията на човешкото тяло е същата като тази на околната среда, обяснява Ян. Енергията на тялото и околната среда постоянно си взаимодействат.
„Звукът, светлината, цветът и движението в околната среда оказват силно въздействие върху баланса на човешката енергийна система, която ни осигурява психическо и физическо функциониране“, казва той.
„Петте елемента най-добре описват начина, по който тялото и природата съществуват и си взаимодействат помежду си и в себе си. Например петте цвята и петте звука влияят върху енергията на петте вътрешни органа и техните енергийни системи – обяснява Ян. – Хармоничната и позитивна музика, цветните костюми и декори, както и летящите движения на танцьорите генерират лечебна сила за тялото и ума ни.“
„Открих, че в „Шен Юн“ композицията и изпълнението на живия оркестър, цветовете на фона и костюмите, движенията на танцьорите генерират хармонична енергия, която е много лечебна“, споделя Ян.
На пръв поглед това, което публиката преживява, е най-доброто от традиционната китайска култура чрез сценичните изкуства, казва лекарят, но погледнато холистично, е много повече.
„Това, което те не виждаха, но изпитваха, беше енергийно зареждане, което уравновесява потока на нашата телесна енергия и подобрява качеството ѝ – уточнява той. – Нищо, което правя, не може да се сравни с това, което „Шен Юн“ прави за моите пациенти.“
„Освен това – шегува се той, – това е много по-приятно преживяване, отколкото да им се вкарва акупунктурна игла в тялото.“
Как умът влияе на тялото
Като специалист по психично здраве Ян е установил, че поведението на човека има пряко въздействие върху физическото му здраве. „А най-силното влияние върху поведението ни оказват нашите емоции. Най-силно влияние върху емоциите ни оказват нашите мисли. А това, което определя мислите ни, е нашата система от убеждения“, разкрива той.
„Ето защо смятам, че физическото здраве идва от поведенческото здраве, поведенческото благополучие идва от положителния емоционален баланс, а системата от убеждения на човека помага да интерпретираме значението и смисъла на нашия житейски опит и нашите мисли“, допълва Ян.
„В „Шен Юн“ има нишка, тема, която свързва цялото представление, произлизаща от древната, но обновена система за усъвършенстване на живота Фалун Дафа“, казва Ян. Древната система е представена пред обществеността в Китай в началото на 90-те години на миналия век и в рамките на десетилетие между 70 и 100 милиона души започват да я практикуват, като съобщават за подобрено физическо, умствено и духовно здраве.
Самият Ян е практикувал тай-чи, но след като открива Фалун Дафа (известна още като Фалун Гонг), я намира за по-лесна за усвояване и по-мощна. Когато започва да практикува, успява да се откаже от 24-годишния си навик да пуши и да стане по-здрав и по-продуктивен. „Когато имаш практика, която се грижи за енергията и душата ти, и я практикуваш, се случва чудо“, споделя той.
„Това, което прави Фалун Дафа уникална духовна практика, е, че тя се фокусира върху учението, а не върху учителя, върху универсалната ценност, а не върху териториалната ограниченост. Не ми се налага да избирам между това да бъда будист или християнин, да бъда даоист или мюсюлманин“, коментира той.
Фалун Дафа учи на три универсални принципа: истинност, доброта, търпение. „Всеки, който практикува тези ценности, ще открие, че е много по-позитивен, по-щастлив и спокоен. Те свеждат до минимум реакциите ни към ежедневните стресови фактори, като следователно елиминират една от най-основните причини за заболяванията: стреса!“ – казва той.
„Това е причината буквално да „предписвам“ Шен Юн на всеки, който се грижи за здравето си“, казва Ян.
„Древната китайска медицина твърди, че във всяка система от вътрешни органи съществува душа или дух и те са безсмъртната част от нашия живот, наречена „истинската ни същност“. Това, което подхранва душите ни, са петте добродетели: състрадание, уважение, справедливост, мъдрост и вяра – споделя той. – Моралът на спектаклите на „Шен Юн“ представя най-добрата практика на тези ценности. В обобщение, „Шен Юн“ подхранва тялото, ума и душата ни.“
В условията на пандемия
Вирусът на ККП (Китайската комунистическа партия), който разпространи COVID-19, е причинил „невъобразими жертви за хората и обществата“, казва Ян.
Директните и физически последици от вируса върху хора с вече съществуващи здравословни проблеми и такива, които са здрави, се оказаха много различни, забелязва Ян.
„За да се пребори с непосредствените щети за уязвимото население, ваксинацията изглежда показва краткосрочни ползи“, коментира той. За съжаление, допълва лекарят, обществените мандати и усилията, насочени отгоре надолу, са се фокусирали само върху краткосрочната битка, включваща ваксини и блокиране на достъпа и скъпоструващи разработки на лекарства.
„Въпреки това, ключът все още е здравето на носителите.“
Уязвимото население не е по-голямата част от населението, обяснява той. „Нито нашите правителства, нито нашите лекари обръщат голямо внимание на подобряването на имунитета ни чрез промени в начина на живот, включително хигиена на съня, промяна на хранителния режим, управление на теглото и стреса, хранителни добавки, упражнения и духовни практики“, посочва той. Добрата новина е, че много хора са направили собствени проучвания и са потърсили превантивни мерки.
„Винаги съм вярвал, като лекар, добре запознат както с китайската, така и със западната медицина, че ние, човешките същества, никога не трябва да се страхуваме от какъвто и да е вирус или бактерия. Със здраво тяло и ум няма причина за страх.“
„Посещаването на „Шен Юн“ допринася за нашето благосъстояние и способност да се борим с вируса“, заявява той.
Вече може да гледате „Шен Юн“ и онлайн в плaформата Shen Yun Zuo Pin.
