• За нас
  • Пишете ни!
петък, 17 юли, 2026
Няма резултати
Виж всички резултати
Epoch Times Bulgaria
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот
Epoch Times Bulgaria
Няма резултати
Виж всички резултати
Начало Начин на живот

Агнешка дроб сарма по рецепта на Иван Звездев

отВалентина Николова
2 май , 2023
Агнешка дроб сарма. (Снимката е любезно предоставена от майстора - готвач Иван Звездев)

Агнешка дроб сарма. (Снимката е любезно предоставена от майстора - готвач Иван Звездев)

Агнешката дроб сарма е ароматна вкусотия, с която можем да спазим традицията. Тук ви предлагаме рецептата за класическата печена на фурна агнешка дроб сарма с ориз, любезно предоставена от известния български майстор – готвач Иван Звездев. Тя се различава от традиционната стара рецепта с това, че не използва агнешко було, в което се слага плънката и се изпича във вид на отделни сарми.

Времето за приготвяне на агнешка дроб сарма на фурна е около 1 ч. и 40 мин. От продуктите се получават около 5 порции.

Дроб сарма – необходими продукти:

  • 1 агнешки комплект
  • 5 стръка пресен лук
  • 180 г ориз
  • 1 – 2 ч.л. сол
  • 200 г скълцани домати
  • 5 с.л. олио
  • 2-3 стръка пресен джоджен или 1 ч.л. сушен

За заливката:

  • 2 яйца
  • 1 с.л. брашно
  • 200 г кисело мляко

Начин на приготвяне

Измиваме агнешките дроб, сърце и далак, и ги слагаме в тенджера с 2-3 литра студена вода. Посоляваме с 1 ч.л. сол и добавяме черния пипер на зърна. Загряваме сместа и след като кипне, варим на умерен огън за 30 минути.

Сварените дреболии нарязваме на дребно. Нарязваме на дребно и пресния лук, и го запържваме за половин минута в тиган с нагрято олио.

Измиваме добре и отцеждаме ориза, след което го прибавяме към лука. Запържваме на умерен огън за 1 – 2 минути, докато стане “стъклен”.

Добавяме доматите и след минута пържене ги заливаме с 600 мл. бульон от варенето на дреболиите. Джодженът са нарязва на дребно и го добавяме към ориза, като го подправяме със смлян черен пипер.  

След това слагаме в тава нарязаните сварени дреболии и ги покрваме с ориза. Ястието се пече в средата на предварително загрята до 180 ℃ фурна за 20 – 30 минути или докато се изпари течността.

Приготвяне на заливката

В малка касерола слагаме брашното и го заливаме с 2 – 3 с.л. студена вода. Разбъркваме добре с готварска тел. Добавяме киселото мляко и отново разбъркваме добре. След това добавяме яйцата и ги разбъркваме, докато се смесят добре. Загряваме ги, продължавайки да ги бъркаме с телта, докато се стоплят, но не ги оставяме да заврят.

Заливаме изпечената дроб сарма с яйчената смес и печем още 15 – 20 минути, след което ястието е готово за сервиране.

Добър апетит!

Традиционна агнешка дроб сарма как се готви дроб сарма

Споделете тази статия
Tags: Рецепта

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Последвайте ни във Фейсбук

НАЙ-ТЪРСЕНИ ДНЕС

(Лорън Алън)

Кубински сандвич

0
0
59712c2f 5c11 46ad 9f96 b7bb724d3958

Държавна опера – Стара Загора с водещо място в специалния брой на списание ЛИК за „Сцена на вековете“

0
0
Селска агнешка чорба на баба

Селска агнешка чорба с ориз

0
0
24 gettyimages 2285643164

Аржентина стигна до финала след късен обрат срещу Англия в епичен полуфинал

0
0
oip 1 1

София и Бургас са финалистите в битката за „Евровизия 2027“

0
0
991 ratio rumen radev

България отказва участие в „Коалицията на желаещите“

0
0
4648eba9 bb1d 40a2 81b0 b58a14b986e8

Банкя посреща „Горешляци 2026“ с пет дни празници

0
0

Свързани Публикации

id6061327 entree cabbage 20260713 1080x720 1

Гриловано зеле с пиле: лятната рецепта, която превръща обикновения зеленчук в звезда на масата

0
0
24 gettyimages 2285643164

Аржентина стигна до финала след късен обрат срещу Англия в епичен полуфинал

0
0
(Лорън Алън)

Кубински сандвич

0
0
images 1

„Ла Фурия“ е на финал! Испания остави Франция извън битката за трофея

0
0
Депресията може да бъде причинена от възпаление. Ето как Депресията е едно от най-разпространените психични разстройства в света, което засяга стотици милиони хора. Въпреки десетилетия на изследвания, точните й причини все още не са напълно изяснени. Стандартното обяснение — че тя се дължи на дисбаланс на химикали в мозъка, по-специално на серотонина — отдавна се поставя под въпрос. Все повече изследователи насочват вниманието си към друга възможна причина: възпалението. **Какво е възпаление?** Възпалението е естествена реакция на имунната система към наранявания, инфекции или стрес. Когато тялото усети заплаха, то отделя специални молекули, наречени цитокини, за да се справи с нея. Обикновено този процес е краткотраен и полезен. Проблемите започват, когато възпалението се превърне в хронично — тоест когато не отшуми дори след като заплахата е отминала. **Връзката между възпалението и депресията** Изследователите забелязали, че хората с депресия често имат по-високи нива на възпалителни маркери в кръвта — като C-реактивен протеин и определени цитокини. Нещо повече: хора, подложени на лечения, които предизвикват възпаление — например интерферон при хепатит C — много често развиват симптоми на депресия. Тази връзка е особено силно изразена при хора, при които антидепресантите просто не помагат — подгрупа, позната като „лечебно-резистентна депресия". **Как възпалението засяга мозъка?** Цитокините могат да преминат или да въздействат върху кръвно-мозъчната бариера и да нарушат нормалното функциониране на мозъка по няколко начина: - Намаляват производството на серотонин и допамин — невротрансмитери, свързани с настроението и мотивацията. - Увреждат хипокампуса — мозъчна структура, която играе ключова роля за паметта и емоционалната регулация. - Активират мозъчни области, свързани с усещането за заплаха и тревожност. **Какво стои зад хроничното възпаление?** Редица фактори от съвременния начин на живот могат да допринесат за хронично възпаление: - **Стрес** — особено продължителен или травматичен - **Нездравословно хранене** — диета, богата на преработени храни и захар - **Липса на физическа активност** - **Нарушен сън** - **Затлъстяване** - **Замърсяване на околната среда** - **Социална изолация** **Нови подходи към лечението** Ако възпалението наистина има дял в развитието на депресията, това отваря врата към съвсем нови методи на лечение. Учените проучват: - **Противовъзпалителни лекарства** — някои изследвания показват, че нестероидните противовъзпалителни средства (като ибупрофен) или биологични препарати, насочени срещу конкретни цитокини, могат да облекчат симптомите на депресия при определени пациенти. - **Промени в начина на живот** — редовната физическа активност, балансираното хранене и пълноценният сън имат доказано противовъзпалително действие. - **Диетата** — средиземноморският хранителен модел, богат на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и полезни мазнини, се свързва с по-нисък риск от депресия. - **Пробиотици и чревно здраве** — връзката между червата и мозъка, позната като „ос черво-мозък", е нова и обещаваща изследователска област. **Важни уточнения** Не всички хора с депресия имат повишено възпаление и не всички с хронично възпаление развиват депресия. Вероятно депресията не е едно-единствено заболяване, а сбор от различни подтипове с различни причини. Теорията за възпалението може да обясни само един от тях. **Заключение** Изследванията в тази област са все още в ход, но предлагат нова и вдъхновяваща гледна точка към едно от най-сложните психични заболявания. По-доброто разбиране на биологичните механизми на депресията може да проправи път към по-персонализирани и ефективни лечения — и да даде надежда на милионите хора по света, при които съществуващите терапии не дават достатъчен резултат.

Депресията може да е причинена от възпаление – ето как

0
0
6390be28 3d5e 41c1 b3d8 d9f07bbce94d

„Любов без превод“ пренася латино ритмите на остров „Света Анастасия“

0
0
id6061721 gettyimages 2285477404 vs

Денят в снимки: Изстрелване на „Союз“ към МКС, парад за Деня на Бастилията във Франция и удар на ван в Чили

0
0
06.urdoviza korab

Академична лекция, посветена на подводните археологически изследвания на потъналия ветроходен кораб „Урдовиза“

0
0
1366x768

ОЕСУТ обсъжда бъдещето на Борисовата градина, проектът за нов устройствен план влиза за разглеждане

0
0
Индия и Нова Зеландия се договориха за „Стратегическо партньорство" до 2030 г.

Индия и Нова Зеландия се споразумяха за „Стратегическо партньорство“ до 2030 г.

0
0
Следваща публикация
Златни кюлчета

Китайската централна банка увеличава златните си резерви

Epoch Times лого
Facebook X-twitter Goodreads-g Youtube Instagram Telegram
  • Последни новини
  • Направете дарение

35 страни, 21 езика

  • English
  • 中文
  • Español
  • עברית
  • 日本語
  • 한국어
  • Bahasa Indonesia
  • Français
  • Deutsch
  • Italiano
  • Português
  • Svenska
  • Nederlands
  • Русский
  • Українська
  • Română
  • Česky
  • Slovenščina
  • Polski
  • Türkçe
  • فارسی
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
  • България
  • Свят
  • Китай
    • COVID-19 и Ваксинация
  • Култура и изкуство
  • Наука и технологии
  • Начин на живот
  • Мнения
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
Copyright © 2024 Epochtimes.bg | Всички права запазени Epochtimes.bg не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове | Divinitum – дигитален маркетинг партньор.
Няма резултати
Виж всички резултати
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот

© 2019 Epoch Times България.

Epoch Times Bulgaria