събота, 12 октомври, 2024
Ползи от зелето – суперхрана с противоракови свойства

Ползи от зелето – суперхрана с противоракови свойства

Зелето е богато на антиоксиданти, което го прави отличен избор за укрепване на имунитета, особено в сезона на вирусните заболявания. Освен това е установено, че серните съединения в зелето притежават противоракови свойства. Въпреки това хората с хипотиреоидизъм трябва да го консумират с повишено внимание. Хипотиреоидизмът или ниските нива на хормона на щитовидната жлеза забавят метаболизма и намаляват растежа или възстановяването на много части на тялото. В тази статия ще разгледаме хранителното съдържание, ползите за здравето и предпазните мерки при консумация на зеле. Съдържа витамини и минерали Зелето е богато на следните витамини и минерали: Витамин С - мощен антиоксидант, който подобрява имунната функция, подпомага здравето на ...

(MattL_Images/Shutterstock)

Кой трябва да се подлага на рутинни прегледи за рак на простатата?

Ракът на простатата може да не проявява симптоми в ранните си стадии, но по-напредналите стадии могат да предизвикат симптоми. Ето как да разберете дали сте изложени на по-висок риск. Кой трябва да се подложи на скрининг за рак на простатата? Съществуват ли някакви рискове? Простатата е репродуктивна жлеза при мъжете, която произвежда семенна течност за подхранване и транспортиране на сперматозоидите. Ракът на простатата може да не проявява симптоми в ранните си стадии, но по-напредналите стадии могат да предизвикат симптоми като проблеми с уринирането, намалена сила на струята на урината, кръв в урината, кръв в спермата и необяснима загуба на тегло. Кой трябва да се подложи на ...

Лимоновата вода

Помага ли водата с лимон в борбата с рака и килограмите?

Лимоновата вода се консумира често заради ползите за здравето, тъй като съдържа хранителни вещества като витамин С и лимонена киселина. В интернет изобилстват твърдения, че тя може да се използва и за отслабване, борба с рака и срещу камъни в бъбреците. Доколко обаче всички тези твърдения са верни? Може ли лимонената вода да ви помогне в отслабването? Витамин С не влияе на отслабването. Той е главно антиоксидант, който може да предотврати увреждането на клетките от свободните радикали. Лимонената киселина също не може да ви помогне да отслабнете, но тя стимулира храносмилателния тракт да отделя храносмилателен сок, който подпомага храносмилането. Водата също няма ефект върху отслабването, но ...

Последни новини

Epoch Times Bulgaria