• За нас
  • Пишете ни!
четвъртък, 12 февруари, 2026
Няма резултати
Виж всички резултати
Epoch Times Bulgaria
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот
Epoch Times Bulgaria
Няма резултати
Виж всички резултати
Начало Начин на живот

Бързо възстановяване от синини, фрактури и контузии

отКуо-пин Ву
4 ноември , 2024
Бързо възстановяване от натъртвания, фрактури и контузии

Шатърсток

Научете как традиционната китайска медицина лекува травми като навяхвания, фрактури, изкълчвания и други

Традиционната китайска медицина има богата история, обхващаща няколко хилядолетия в лечението на натъртвания и контузии, и нейната философия на лечение се различава значително от тази на западната медицина. Например, практикуващите западна медицина често използват ледени компреси за намаляване на отока и облекчаване на болката в ранните етапи на травмата, което контрастира с подхода на традиционната китайска медицина.

От гледна точка на традиционната китайска медицина, натъртванията и контузиите могат да бъдат класифицирани като „външни травми“ и „вътрешни травми“. Външните травми, като навяхвания, фрактури и изкълчвания, се отнасят предимно до увреждане на външните мускули, кости и кожа. Вътрешните травми, от друга страна, включват увреждане на чи („енергия“ от китайски) и кръвта на вътрешните органи – основните субстанции, които съставят и поддържат човешкия живот – което води до дисфункция на органите. Симптомите, произтичащи от такива травми, могат да включват дискомфорт в гърдите, застой на чи, кашлица и безсъние.

В тази статия обсъждам мои клинични наблюдения и предлагам подход на традиционната китайска медицина към тези състояния.

Потенциални недостатъци на ледената терапия

Според традиционната китайска медицина меридианите са каналите, по които енергията тече в човешкото тяло. Те отговарят за доставянето на чи и кръв в цялото тяло. Чи и кръвта произлизащи от тъканите и органите, непрекъснато циркулират в тялото. Осигуряването на достатъчно количество от тези съществени субстанции и тяхната циркулация е от решаващо значение за поддържането на добро здраве. Когато има дисбаланс, застой или недостиг на чи и кръв в тялото, може да се развият заболявания или други състояния.

Въз основа на моите клинични наблюдения, прилагането на лед директно върху прясна травма може да доведе до локален застой на чи и кръв, както и до предизвикано от студа напрежение и свиване на мускулите, сухожилията и съединителната тъкан. Въпреки че този подход може временно да спре кървенето и да облекчи болката, той може да възпрепятства възстановяването. Например, може да допринесе за постоянна болка и дискомфорт в засегнатата област (известен в традиционната китайска медицина като Синдром на Вятър-Студ-Влага), възпрепятствайки цялостното лечение.

Поради това, в ранните етапи на натъртвания и контузии, традиционната китайска медицина често използва топлинна терапия за подобряване на циркулацията на чи и кръвта. Това помага за разпръскване на застоя, улеснява възстановяването на натъртванията и отока, и облекчава болката.

Принципи на традиционната китайска медицина при лечение на натъртвания и контузии

Най-ефективният метод в традиционната китайска медицина за лечение на травми и облекчаване на болката включва комбиниране на манипулационни техники и билколечение, които се отнасят както за вътрешни, така и за външни фактори.

1. Манипулационни техники за регулиране на сухожилията

При лечението на травми традиционната китайска медицина се фокусира основно върху „регулирането на сухожилията“. Най-директният и практичен подход за лечение на натъртвания и контузии включва различни манипулационни техники. Тези техники подобряват плавната циркулация на чи и кръв, балансират излишъците или недостатъците, и улесняват бързото оздравяване.

2. Приоритизиране на потока на чи и кръв при лечение на външни травми

Костните травми и заболявания често са придружени от застой на чи и застой на кръвта. Прилагане на външна сила може да увреди мускулите, нарушавайки меридианите и съдовете. Това нарушение води до взаимно възпрепятстване на чи и кръвта, затруднявайки техния плавен поток и водейки до застой на кръвта и получаване на отоци. В традиционната китайска медицина се смята, че отокът и болката, свързани с костните травми, произтичат от възпрепятствания поток на чи и кръв. Следователно, основният фокус на лечението трябва да бъде осигуряването на плавен поток на чи и кръв, позволявайки на отока и болката да отшумят естествено.

Билкова терапия за предотвратяване на дългосрочни усложнения

В традиционната китайска медицина лечението на фрактури с билкови лекарства варира в зависимост от местоположението на травмата, физическото състояние на пациента и тежестта на фрактурата. Като цяло, лечението на фрактури се разделя на три етапа.

Етап 1: Непосредствено след фрактурата

От решаващо значение е да се използват медикаменти на традиционната китайска медицина, които помагат за разпръскване застоя на кръвта, за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци от изтеклата кръв, тъканна течност и мазнини след фрактурата, което би могло да представлява потенциални рискове като инсулт или сърдечен удар. „Ту Бе Чун“ може да се използва за по-млади пациенти, докато „дан шен“ и „сан чи“ са подходящи за по-възрастни лица. В ранните етапи на фрактура, когато болката е интензивна, тамян и смирна могат да бъдат приложени за намаляване на отока и облекчаване на болката. Обикновено рецептата за улесняване на циркулацията на чи и кръв и премахване на застоя на кръвта трябва да се приема в продължение на около три до пет дни.

Етап 2: Когато натъртването и отокът отшумят

В традиционната китайска медицина се смята, че черният дроб отговаря за функционирането на сухожилията, а бъбреците – за костите. Препоръчително е приемането на медикаменти, които тонизират черния дроб и бъбреците, като „Гу Суи Бу“, „Бъ Гу Джъ“ и „Сю Дуан“, за да се ускори възстановяването на сухожилията и костите. Сред рецептите, които спомагат за костното зарастване, ключов компонент е самородната мед. Самородната мед, произхождаща от естествен пирит, се състои предимно от железен дисулфид. Следователно, желязото е ключовият елемент за улесняване на костното зарастване, за разлика от често препоръчвания калций.

На този етап пациентът може да подобри гъвкавостта на сухожилията и да подобри костното свързване. Умерената физическа активност може да помогне за облекчаване на прекомерното напрежение в мускулите и сухожилията около областта на фрактурата, предотвратявайки нарушение движението на крайниците. Освен това, приемането на билкови лекарства, които повишават гъвкавостта на сухожилията и кръвообращението, може да увеличи еластичността на сухожилията и да подобри цялостната гъвкавост на тялото.

Етап 3: След зарастване на фрактурата

Продължителността на травмата и болката може да доведе до недостиг както на чи, така и на кръв, да намали имунитета и цялостно да отслаби сухожилията и костите. Следователно, на този етап е от съществено значение да се подобри подхранването на чи и кръвта и да се регулират далака, стомаха, черния дроб и бъбреците, за да се подсили жизнеността на тялото. За пациенти с относително слабо физическо състояание, приемане на билки за тонизиране на далака, стомаха, чи и кръвта трябва да бъдат последователно включвани през целия период на лечение, за да се ускори възстановяването.

Правилното хранене улеснява заздравяването

За пациенти с фрактури, през втория етап на зарастване на травмата, е препоръчително да се консумират храни, богати на калций и желязо, за предпочитане от естествени източници. Не се препоръчва да се разчита на изкуствено синтезирани калциеви таблетки или добавки на желязо.

Препоръчвам да се намали приемът на мляко и да се приема рибена супа (която съдържа колаген и калций) и богата на зеленчуци диета. Този подход позволява адекватното увеличаване на калций в организма. Прекаленото пиене на мляко може да доведе до свръхабсорбция на животински протеини, което потенциално може да доведе до загуба на калций от тялото.

Народен лек: Топло патешко яйце за намаляване на отока

В традиционните народни практики често срещан метод за ранен етап на натъртвания и отоци включва използването на сварено патешко яйце за масаж на засегнатата област (забележка: патешкото яйце, използвано за това, не трябва да се яде). Този метод представлява вариация на древните лекове на традиционната китайска медицина и е широко препоръчван.

Този метод на лечение обикновено е подходящ за леки натъртвания и отоци. Въпреки това, в случаи на тежко локално зачервяване, оток, парене и болка, или ако има очевидна инфекция с температура, или ако натъртването е съпроводено с парене и инфекции, които могат да доведат до състояния като остеомиелит или остеонекроза, може да са необходими допълнителни лечения за премахване на паренето и намаляване на отока. В такива случаи този народен лек може да не е подходящ.

Някои билки, споменати в тази статия, може да са непознати, но обикновено са налични в магазините за здравословни храни и китайските магазини. Важно е да се отбележи, че методите на лечение могат да варират в зависимост от индивида. Трябва да се консултирате с медицински специалист за конкретен план за лечение.

Възгледите, изразени в тази статия, са мнения на автора и не отразяват непременно възгледите на The Epoch Times.

ВИЖТЕ СЪЩО
image 2024 10 18 115328318
Диетологът Георги Славов от Vita Rama дава съвети за здравословно хранене (Част I)
id5611904 cabbage benefits featured 1080x720 1
Ползи от зелето – суперхрана с противоракови свойства
id5703074 8 augattention deficit hyperactivity disorder feature
Хиперактивност и дефицит на вниманието: симптоми, диагностика и лечение
Не само холестеролът: 4 здравни мита, които продължават да съществуват въпреки доказателствата, казва професор от Джонс Хопкинс
Не е само холестеролът – 4 здравни мита, които съществуват въпреки доказателствата
first aid
Уменията за оказване на първа помощ спасяват живот
Роман Балмаков, водещ на рубриката "Facts Matter" и режисьор на оригиналния документален филм на Epoch Times „Без фермери няма храна: ще ядете ли буболечки?“ по време на премиерата на филма в Ървинг, Тексас, на 22 септември 2023 г. (Самира Буау/The Epoch Times)
Документалният филм „Без фермери няма храна: Ще ядете ли буболечки?“
Споделете тази статия

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Последвайте ни във Фейсбук

НАЙ-ТЪРСЕНИ ДНЕС

0ea98aef 1dbe 4a88 8424 38e65b8c7bdb

Неостаряващ гений

0
0
Традиционна астология - дневни и нощни планети

Защо фотографите обожават залеза, а астролозите – не

0
0
Тервел Замфиров слаломира успешно между спорта и ветеринарната медицина.

Тервел Замфиров продължава семейните традиции в спорта и медицината

0
0
Селска агнешка чорба на баба

Селска агнешка чорба с ориз

0
0
Кремъл все още смята САЩ за основен глобален противник, съобщава естонската разузнавателна служба

Кремъл все още смята САЩ за главен противник в глобален мащаб, съобщава естонската разузнавателна служба

0
0
efc02f8c 8acc 432d a848 bde3b3acade7

Александър Николов – Спортист № 1 на София за 2025 година

0
0
Основателят на Фалун Гонг  г-н Ли Хонгджъ говори в DAR Constitution Hall във Вашингтон, окръг Колумбия. (Марк Зоу/Epoch Times)

Основателят на Фалун Гонг: COVID-19 се цели в поддръжниците на ККП

0
0

Свързани Публикации

Традиционна астология - дневни и нощни планети

Защо фотографите обожават залеза, а астролозите – не

0
0
2148834002

Кексът ти е лепкав и суров в средата? Ето 5 често срещани грешки

0
0
Линдзи Вон тества нараненото си ляво коляно на олимпийска тренировка по спускане и вдига юмрук след успешното спускане

Линдзи Вон изпробва наранено ляво коляно на олимпийска тренировка по ски спускане

0
0
18c896d1 e62f 4d7b a825 f761220c7524

Най-ярките имена в модата, красотата и лайфстайла според FASHION AWARDS 2026

0
0
Алкарас победи Джокович и стана най-младият тенисист с кариерен Гранд Слам

Алкарас победи Джокович и стана най-младият носител на Голям шлем в тениса

0
0
Традиционна астология - дневни и нощни планети

Защо фотографите обожават залеза, а астролозите – не

0
0
ef50bb84 1cdc 4939 9800 53d6ae937749

16% българи очакват честни предсрочни парламентарни избори през април

0
0
Линдзи Вон си счупи крака при падане в спускането на Зимните олимпийски игри, състоянието ѝ е стабилно след операцията

Линдзи Вон се възстановява след падането

0
0
Тервел Замфиров с Бенямин Карл от Австрия (злато) и Ким Сан-гюм от Южна Корея (сребро) триумфират на Зимните олимпийски игри Милано-Кортина 2026.

Бронзовият медалист от Зимните олимпийски игри Тервел Замфиров се завърна в България

0
0
Твърде ли удобно живеем, за да сме здрави?

Може ли прекалено удобният живот да навреди на здравето ни?

0
0
Следваща публикация
Георги Славов  - диетологът на Vita Rama

Диетологът Георги Славов от Vita Rama дава съвети за здравословно хранене (Част II)

Epoch Times лого
Facebook X-twitter Goodreads-g Youtube Instagram Telegram
  • Последни новини
  • Направете дарение

35 страни, 21 езика

  • English
  • 中文
  • Español
  • עברית
  • 日本語
  • 한국어
  • Bahasa Indonesia
  • Français
  • Deutsch
  • Italiano
  • Português
  • Svenska
  • Nederlands
  • Русский
  • Українська
  • Română
  • Česky
  • Slovenščina
  • Polski
  • Türkçe
  • فارسی
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
  • България
  • Свят
  • Китай
    • COVID-19 и Ваксинация
  • Култура и изкуство
  • Наука и технологии
  • Начин на живот
  • Мнения
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията

Copyright © 2024 Epochtimes.bg | Всички права запазени Epochtimes.bg не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове

Няма резултати
Виж всички резултати
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот

© 2019 Epoch Times България.

Epoch Times Bulgaria