• За нас
  • Пишете ни!
понеделник, 5 октомври, 2026
Няма резултати
Виж всички резултати
Epoch Times Bulgaria
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот
Epoch Times Bulgaria
Няма резултати
Виж всички резултати
Начало Начин на живот

4 празнични гарнитури за вашето барбекю

отЕкип на The Epoch Times
5 юли , 2026
4 празнични гарнитури за вашето барбекю

Празниците събират хората – насладете им се

Празници, особено когато се падат в уикенда, обикновено събират хората. А в зависимост от избора на протеин, скарата често е и най-евтиният начин да нахраните голяма компания.

Определено е по-забавно да готвиш навън, докато се наслаждаваш на студена бира, чаша вино или коктейл с приятели.

Менюто може да се разнообрази с мариновано месо вместо чийзбургер, или ефектно пиле върху бирена кутия вместо хот-дог.

Многобройните гарнитури, които правят пикника толкова празничен, също биха могли да се обновят. Няма нищо лошо в любимите на всички картофена или макаронена салата и царевица на кочан, но малки промени, които добавят допълнителен вкус или текстура, могат да се окажат приятна изненада – и за готвачите, и за гостите.

Тези четири гарнитури могат да ви помогнат да се изявите на всяко барбекю това лято. Сред тях ще намерите проста картофена салата с краставици на копърова туршия; мексиканска царевична салата с кашкавал, която може да се ползва и като дип за тортила чипс; ярка и лятна салата от чери домати със сос чимичури; и печен карфиол с лек сос от тахан.

Всички рецепти са изключително бързи и лесни за изпълнение, включват пресни, сезонни зеленчуци от пазара и – най-хубавото – те са нещо различно от обичайното в най-добрия смисъл.

01747660065

Картофена салата с краставици от копърова туршия

6 порции

Картофената салата с копър е ярка, пикантна и перфектна за пикник на 4 юли. (Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS)
Картофената салата с копър е ярка, пикантна и перфектна за пикник или празник на открито. Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS

Тази тръпчива картофена салата се приготвя бързо и тъй като не съдържа майонеза, може спокойно да стои на масата за пикиник, стига да се пази на хладно. Не е нужно да купувате краставички от буркан – „краставицата от копърова туршия“ в заглавието всъщност е прясна краставица с характерна хрупкавост, след като се смеси с леко солен дресинг, богат на пресен копър.

Използвах малки златни картофи. Не е нужно да ги белите – тези малки картофи имат тънка и нежна кожа. Салатата се запазва чудесно в хладилника цял уикенд.

  • 900 г малки златни картофи, нарязани наполовина
  • 2 супени лъжици бял оцет
  • 2 супени лъжици дижонска горчица
  • 2 супени лъжици кленов сироп
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици нарязан пресен копър
  • Сол и черен пипер
  • 2 стръка зелен лук, нарязани – бялата и зелената част
  • 1 голяма краставица без семки, нарязана на тънко
  • 1/2 глава червен лук, нарязана на тънко
  • Сок от 1/2 лимон (около 2 супени лъжици)

Сложете нарязаните картофи в тенджера с подсолена вода и загрейте до кипене. Варете 10–15 минути, докато омекнат – проверете с вилица. Отцедете и оставете да се охладят, докато приготвяте дресинга.

В малка купа разбийте оцета, дижонската горчица, кленовия сироп, зехтина, копъра, щипка сол и зеления лук, докато се смесят добре.

Наредете нарязаните краставици и червения лук в голяма купа. Добавете половината дресинг и разбъркайте. Прибавете сварените и охладени картофи, останалия дресинг, още една-две щипки сол, щипка черен пипер и лимонов сок.

Разбъркайте добре и приберете в хладилника до сервиране.

Мексиканска улична царевица

4–6 порции

Вместо да варите царевица на 4 юли, използвайте я за салата Елоте. (Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS)
Вместо да варите царевица на 4 юли, използвайте я за салата Елоте. Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS

За съжаление, все още не е сезонът на царевицата в Питсбърг, но какво е по-традиционно на барбекю от царевица на кочан? Ако се задоволите с отглежданите на юг кочани, налични в момента в магазините, това ястие определено ще бъде сред звездите на вашето барбекю на 4 юли.

Заведението в квартал Дюпон Съркъл я включва в менюто като elotes locos, което се превежда като „луда улична царевица“. Рядко едно зеленчуково ястие е толкова точно наречено и толкова пристрастяващо. Сервира се върху легло от прясна рукола с резенчета лайм и се довършва с капка сос Sriracha за пикантен финал.

В повечето по-големи магазини ще намерите сирене Котиха – солено, силно трошливо мексиканско сирене от краве мляко. При нужда обаче пармезанът ще свърши работа. Ястието може да се сервира и като дип за тортила чипс.

  • 8 кочана сладка царевица, запечена на скара
  • 1–2 супени лъжици несолено масло
  • Сол и прясно смлян черен пипер
  • 1/2 чаша заквасена сметана
  • 1/2 чаша майонеза
  • 1/2–1 чаена лъжичка лют червен пипер кайен, според желаната лютивост
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 1 супена лъжица ситно нарязан кориандър
  • Една-две шепи рукола за сервиране
  • 1/2 чаша настъргано сирене Котиха
  • Резенчета лайм
  • Sriracha сос за гарниране

Запечете обелените кочани директно на скара или на газов котлон.

Внимателно отрежете зърната от кочана с нож.

Запържете зърната в тиган с маслото, солта и черния пипер до омекване – около 2 минути.

Пригответе крема: Смесете майонезата, заквасената сметана, кайена, захарта, 1/2 чаена лъжичка сол и кориандъра в купа и разбъркайте до гладка смес. Добавете горещата царевица и разбъркайте добре, докато всяко зърно се покрие.

Наредете в съд за сервиране върху легло от рукола.

Поръсете с настъргано сирене Котиха, добавете резенче лайм и капнете малко Sriracha отгоре.

Пикантна салата от домати с чимичури

4–6 порции

Няма нищо по-вълшебно през лятото от местно отгледан домат. А ако са сладки и сочни чери домати – още по-добре! Едно време кучето ми Хари ги хапваше направо от растението, толкова неустоими са.

Тук малкият червен плод се смесва с пресен билков сос, който по-традиционно се сервира към месо на скара: чимичури. Резултатът е цветна и ароматна лятна салата, а ако останат, на следващия ден може да се използва като добавка към такос.

  • 4 чаши чери домати, нарязани наполовина, или 4 големи домата, нарязани на четвъртинки
  • 1 голяма шепа пресен магданоз (около 1 чаша)
  • 1 голяма шепа пресен кориандър (около 1 чаша)
  • 2 скилидки чесън, смачкани
  • 5–6 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 1 супена лъжица оцет от червено вино
  • 1 супена лъжица сух риган
  • 1 чаена лъжичка смлян кимион
  • 1 чаена лъжичка сол
  • Смлян лют червен пипер на вкус

Наредете доматите в голяма купа.

Сложете останалите съставки в кухненски робот и пасирайте до гладкост.

Изсипете около половината от соса чимичури върху доматите и разбъркайте. Ако ви се струва малко, добавете още на вкус – но внимавайте сосът да не засенчи естествената сладост на доматите.

Покрийте и приберете в хладилника до сервиране.

Рецептата е на Гречен Маккей, Post-Gazette

Печен карфиол с дресинг от тахан

6 порции

Печен карфиол, смесен с пикантен дресинг от тахан. (Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS)
Печен карфиол, смесен с пикантен дресинг от тахан. Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS

Карфиолът обикновено се свързва с есенно-зимната кухня, но понякога може да го намерите и в началото на лятото. Миналата седмица например попаднах на най-красивата глава лилав карфиол, която някога бях виждала – на фермерски пазар в Северна Вирджиния.

На пикник карфиолът най-често се появява суров – нарязан и сервиран с дип в плато . Реших обаче да запека карфиола, докато се карамелизира, и след това да го смеся с лек, лимонов дресинг от тахан и да ги поднеса като салата.

Хареса ми толкова много, че я направих отново – този път с обикновен бял карфиол от магазина.

Бележка на готвача: Ако застелете тавата с хартия за печене, почистването след това е много по-лесно. Постарайте се да нарежете или разчупите карфиола на равномерни парченца с размер на хапка – така ще се изпекат равномерно и ще се ядат по-лесно. Не ги вадете от фурната, докато върховете не са станали златистокафяви – това е сигурният знак, че са карамелизирани.

  • 1 голяма глава бял или лилав карфиол
  • 2 супени лъжици екстра върджин зехтин, плюс още за поръсване
  • Морска сол
  • 1/4 чаша гладък тахан
  • 3 супени лъжици вода
  • Сок от 1/2 лимон, или повече на вкус
  • 1 супена лъжица кленов сироп
  • 1 чаена лъжичка препечено сусамово масло
  • 1 малка скилидка чесън, ситно нарязана

Загрейте фурната до 220°C. Застелете тава с хартия за печене.

Отстранете външните листа от карфиола, след което го разчупете или нарежете на парчета с размер на хапка, за да се изпече равномерно.

Смесете розетките с 2 супени лъжици зехтин и щедра щипка сол. Наредете в един слой с малко разстояние между тях.

Печете 20–30 минути, като обърнете наполовина от времето, докато краищата се позлатят и розетките омекнат. Извадете и оставете да се охладят, докато приготвяте дресинга.

В малка купа разбийте тахана, водата, лимоновия сок, зехтина, кленовия сироп, сусамовото масло, чесъна и щипка сол до гладка смес. Ако дресингът е прекалено гъст, добавяйте вода по половин супена лъжица, докато може да се поръси с лъжица. Ако ви се струва недостатъчно кисел, добавете още малко лимонов сок.

Наредете охладения карфиол в купа, добавете половината дресинг и разбъркайте. Прибавете още дресинг на вкус.

Сервирайте на стайна температура. Ако не ядете веднага, приберете в хладилника.

Рецептата е на Гречен Маккей, Post-Gazette

Споделете тази статия
Tags: Кулинария и рецепти

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Последвайте ни във Фейсбук

НАЙ-ТЪРСЕНИ ДНЕС

Дженифър Сигъл

Класическа телешка яхния

0
0
Запеканка чили релено с чушки поблано, чорисо и разтопено сирене

Запеканка „чили релено“ без пържене

0
0
Плодове хинап (снимка: Ева Иванова)

Хинап (китайска фурма) – 10 ползи за здравето

0
0
id6085928 shutterstock 2570089251 1080x720 1

Веган супа от моркови и джинджифил

0
0
Селска агнешка чорба на баба

Селска агнешка чорба с ориз

0
0
крем супа от тиква

Вкусна крем супа от тиква цигулка

0
0
Георги Сираков (личен архив)

Почина Георги Сираков – изследователят на българското слово

0
0

Свързани Публикации

id6086377 gettyimages 1651168054 1080x720 1

Хапките от сьомга в Еър Фрайър получават ароматен билков и пикантен привкус

0
0
id6096192 entree parmesan crisps 20260928 1080x720 1

Пармезанов чипс: малко време във фурната за хрупкав и ефирен резултат

0
0
id6085928 shutterstock 2570089251 1080x720 1

Веган супа от моркови и джинджифил

0
0
Дженифър Сигъл

Класическа телешка яхния

0
0
id6086366 shutterstock 476004340 1080x720 1

Вегански и безглутенов шоколадов суперфуд мус и пудинг

0
0
Снимка: Министерство на външните работи

България и Индия очертаха нови направления за разширяване на партньорството

0
0
Калининград: руският ексклав в центъра на ядрено предупреждение към НАТО

Калининград: руският ексклав в центъра на ядрено предупреждение към НАТО

0
0
Снимка: Министерство на икономиката

Пулев: Подкрепата за индустрията трябва да води до растеж и нови инвестиции

0
0
Бившият световен шампион по шахмат Каспаров каза, че САЩ го предупредили за заговор на Кремъл за убийството му

Бившият световен шампион по шахмат Каспаров каза, че САЩ са го предупредили за заговор на Кремъл да го убие

0
0
Хаосът продължава в цяла Франция на фона на студентските протести

Хаосът продължава из цяла Франция на фона на студентските протести

0
0
Следваща публикация
id6053414 gettyimages 1422319464 vs

Проучване за ваксината срещу COVID-19, блокирано от списанието на CDC, беше публикувано

Epoch Times лого
Facebook X-twitter Goodreads-g Youtube Instagram Telegram
  • Последни новини
  • Направете дарение

35 страни, 21 езика

  • English
  • 中文
  • Español
  • עברית
  • 日本語
  • 한국어
  • Bahasa Indonesia
  • Français
  • Deutsch
  • Italiano
  • Português
  • Svenska
  • Nederlands
  • Русский
  • Українська
  • Română
  • Česky
  • Slovenščina
  • Polski
  • Türkçe
  • فارسی
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
  • България
  • Свят
  • Китай
    • COVID-19 и Ваксинация
  • Култура и изкуство
  • Наука и технологии
  • Начин на живот
  • Мнения
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
Copyright © 2024 Epochtimes.bg | Всички права запазени Epochtimes.bg не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове | Divinitum – дигитален маркетинг партньор.
Няма резултати
Виж всички резултати
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот

© 2019 Epoch Times България.

Epoch Times Bulgaria