• За нас
  • Пишете ни!
неделя, 5 юли, 2026
Няма резултати
Виж всички резултати
Epoch Times Bulgaria
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот
Epoch Times Bulgaria
Няма резултати
Виж всички резултати
Начало Начин на живот

4 празнични гарнитури за вашето барбекю

отЕкип на The Epoch Times
5 юли , 2026
4 Празнични гарнитури за вашето барбекю на 4 юли

Сосът чимичури е страхотен като дресинг за свежа доматена салата. Гретхен Маккей/Pittsburgh Post-Gazette/TNS

Празниците събират хората – насладете им се

Празници, особено когато се падат в уикенда, обикновено събират хората. А в зависимост от избора на протеин, скарата често е и най-евтиният начин да нахраните голяма компания.

Определено е по-забавно да готвиш навън, докато се наслаждаваш на студена бира, чаша вино или коктейл с приятели.

Менюто може да се разнообрази с мариновано месо вместо чийзбургер, или ефектно пиле върху бирена кутия вместо хот-дог.

Многобройните гарнитури, които правят пикника толкова празничен, също биха могли да се обновят. Няма нищо лошо в любимите на всички картофена или макаронена салата и царевица на кочан, но малки промени, които добавят допълнителен вкус или текстура, могат да се окажат приятна изненада – и за готвачите, и за гостите.

Тези четири гарнитури могат да ви помогнат да се изявите на всяко барбекю това лято. Сред тях ще намерите проста картофена салата с краставици на копърова туршия; мексиканска царевична салата с кашкавал, която може да се ползва и като дип за тортила чипс; ярка и лятна салата от чери домати със сос чимичури; и печен карфиол с лек сос от тахан.

Всички рецепти са изключително бързи и лесни за изпълнение, включват пресни, сезонни зеленчуци от пазара и – най-хубавото – те са нещо различно от обичайното в най-добрия смисъл.

Картофена салата с краставици от копърова туршия

6 порции

Картофената салата с копър е ярка, пикантна и перфектна за пикник на 4 юли. (Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS)
Картофената салата с копър е ярка, пикантна и перфектна за пикник или празник на открито. Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS

Тази тръпчива картофена салата се приготвя бързо и тъй като не съдържа майонеза, може спокойно да стои на масата за пикиник, стига да се пази на хладно. Не е нужно да купувате краставички от буркан – „краставицата от копърова туршия“ в заглавието всъщност е прясна краставица с характерна хрупкавост, след като се смеси с леко солен дресинг, богат на пресен копър.

Използвах малки златни картофи. Не е нужно да ги белите – тези малки картофи имат тънка и нежна кожа. Салатата се запазва чудесно в хладилника цял уикенд.

  • 900 г малки златни картофи, нарязани наполовина
  • 2 супени лъжици бял оцет
  • 2 супени лъжици дижонска горчица
  • 2 супени лъжици кленов сироп
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици нарязан пресен копър
  • Сол и черен пипер
  • 2 стръка зелен лук, нарязани – бялата и зелената част
  • 1 голяма краставица без семки, нарязана на тънко
  • 1/2 глава червен лук, нарязана на тънко
  • Сок от 1/2 лимон (около 2 супени лъжици)

Сложете нарязаните картофи в тенджера с подсолена вода и загрейте до кипене. Варете 10–15 минути, докато омекнат – проверете с вилица. Отцедете и оставете да се охладят, докато приготвяте дресинга.

В малка купа разбийте оцета, дижонската горчица, кленовия сироп, зехтина, копъра, щипка сол и зеления лук, докато се смесят добре.

Наредете нарязаните краставици и червения лук в голяма купа. Добавете половината дресинг и разбъркайте. Прибавете сварените и охладени картофи, останалия дресинг, още една-две щипки сол, щипка черен пипер и лимонов сок.

Разбъркайте добре и приберете в хладилника до сервиране.

Мексиканска улична царевица

4–6 порции

Вместо да варите царевица на 4 юли, използвайте я за салата Елоте. (Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS)
Вместо да варите царевица на 4 юли, използвайте я за салата Елоте. Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS

За съжаление, все още не е сезонът на царевицата в Питсбърг, но какво е по-традиционно на барбекю от царевица на кочан? Ако се задоволите с отглежданите на юг кочани, налични в момента в магазините, това ястие определено ще бъде сред звездите на вашето барбекю на 4 юли.

Заведението в квартал Дюпон Съркъл я включва в менюто като elotes locos, което се превежда като „луда улична царевица“. Рядко едно зеленчуково ястие е толкова точно наречено и толкова пристрастяващо. Сервира се върху легло от прясна рукола с резенчета лайм и се довършва с капка сос Sriracha за пикантен финал.

В повечето по-големи магазини ще намерите сирене Котиха – солено, силно трошливо мексиканско сирене от краве мляко. При нужда обаче пармезанът ще свърши работа. Ястието може да се сервира и като дип за тортила чипс.

  • 8 кочана сладка царевица, запечена на скара
  • 1–2 супени лъжици несолено масло
  • Сол и прясно смлян черен пипер
  • 1/2 чаша заквасена сметана
  • 1/2 чаша майонеза
  • 1/2–1 чаена лъжичка лют червен пипер кайен, според желаната лютивост
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 1 супена лъжица ситно нарязан кориандър
  • Една-две шепи рукола за сервиране
  • 1/2 чаша настъргано сирене Котиха
  • Резенчета лайм
  • Sriracha сос за гарниране

Запечете обелените кочани директно на скара или на газов котлон.

Внимателно отрежете зърната от кочана с нож.

Запържете зърната в тиган с маслото, солта и черния пипер до омекване – около 2 минути.

Пригответе крема: Смесете майонезата, заквасената сметана, кайена, захарта, 1/2 чаена лъжичка сол и кориандъра в купа и разбъркайте до гладка смес. Добавете горещата царевица и разбъркайте добре, докато всяко зърно се покрие.

Наредете в съд за сервиране върху легло от рукола.

Поръсете с настъргано сирене Котиха, добавете резенче лайм и капнете малко Sriracha отгоре.

Пикантна салата от домати с чимичури

4–6 порции

Няма нищо по-вълшебно през лятото от местно отгледан домат. А ако са сладки и сочни чери домати – още по-добре! Едно време кучето ми Хари ги хапваше направо от растението, толкова неустоими са.

Тук малкият червен плод се смесва с пресен билков сос, който по-традиционно се сервира към месо на скара: чимичури. Резултатът е цветна и ароматна лятна салата, а ако останат, на следващия ден може да се използва като добавка към такос.

  • 4 чаши чери домати, нарязани наполовина, или 4 големи домата, нарязани на четвъртинки
  • 1 голяма шепа пресен магданоз (около 1 чаша)
  • 1 голяма шепа пресен кориандър (около 1 чаша)
  • 2 скилидки чесън, смачкани
  • 5–6 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 1 супена лъжица оцет от червено вино
  • 1 супена лъжица сух риган
  • 1 чаена лъжичка смлян кимион
  • 1 чаена лъжичка сол
  • Смлян лют червен пипер на вкус

Наредете доматите в голяма купа.

Сложете останалите съставки в кухненски робот и пасирайте до гладкост.

Изсипете около половината от соса чимичури върху доматите и разбъркайте. Ако ви се струва малко, добавете още на вкус – но внимавайте сосът да не засенчи естествената сладост на доматите.

Покрийте и приберете в хладилника до сервиране.

Рецептата е на Гречен Маккей, Post-Gazette

Печен карфиол с дресинг от тахан

6 порции

Печен карфиол, смесен с пикантен дресинг от тахан. (Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS)
Печен карфиол, смесен с пикантен дресинг от тахан. Gretchen McKay/Pittsburgh Post-Gazette/TNS

Карфиолът обикновено се свързва с есенно-зимната кухня, но понякога може да го намерите и в началото на лятото. Миналата седмица например попаднах на най-красивата глава лилав карфиол, която някога бях виждала – на фермерски пазар в Северна Вирджиния.

На пикник карфиолът най-често се появява суров – нарязан и сервиран с дип в плато . Реших обаче да запека карфиола, докато се карамелизира, и след това да го смеся с лек, лимонов дресинг от тахан и да ги поднеса като салата.

Хареса ми толкова много, че я направих отново – този път с обикновен бял карфиол от магазина.

Бележка на готвача: Ако застелете тавата с хартия за печене, почистването след това е много по-лесно. Постарайте се да нарежете или разчупите карфиола на равномерни парченца с размер на хапка – така ще се изпекат равномерно и ще се ядат по-лесно. Не ги вадете от фурната, докато върховете не са станали златистокафяви – това е сигурният знак, че са карамелизирани.

  • 1 голяма глава бял или лилав карфиол
  • 2 супени лъжици екстра върджин зехтин, плюс още за поръсване
  • Морска сол
  • 1/4 чаша гладък тахан
  • 3 супени лъжици вода
  • Сок от 1/2 лимон, или повече на вкус
  • 1 супена лъжица кленов сироп
  • 1 чаена лъжичка препечено сусамово масло
  • 1 малка скилидка чесън, ситно нарязана

Загрейте фурната до 220°C. Застелете тава с хартия за печене.

Отстранете външните листа от карфиола, след което го разчупете или нарежете на парчета с размер на хапка, за да се изпече равномерно.

Смесете розетките с 2 супени лъжици зехтин и щедра щипка сол. Наредете в един слой с малко разстояние между тях.

Печете 20–30 минути, като обърнете наполовина от времето, докато краищата се позлатят и розетките омекнат. Извадете и оставете да се охладят, докато приготвяте дресинга.

В малка купа разбийте тахана, водата, лимоновия сок, зехтина, кленовия сироп, сусамовото масло, чесъна и щипка сол до гладка смес. Ако дресингът е прекалено гъст, добавяйте вода по половин супена лъжица, докато може да се поръси с лъжица. Ако ви се струва недостатъчно кисел, добавете още малко лимонов сок.

Наредете охладения карфиол в купа, добавете половината дресинг и разбъркайте. Прибавете още дресинг на вкус.

Сервирайте на стайна температура. Ако не ядете веднага, приберете в хладилника.

Рецептата е на Гречен Маккей, Post-Gazette

Споделете тази статия
Tags: Рецепта

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Последвайте ни във Фейсбук

НАЙ-ТЪРСЕНИ ДНЕС

(Лорен Алън)

Класическа картофена салата

0
0
Снимка: iStock/Getty Images

Честит празник, мили деца!

0
0
istockphoto 1660255087 612x612 1

София подписа споразумение за увеличение на заплатите в транспорта

0
0
Селска агнешка чорба на баба

Селска агнешка чорба с ориз

0
0
Заподозрян за ирански кибератаки срещу американска инфраструктура бе задържан в Черна гора

Заподозрян за ирански кибератаки срещу американска инфраструктура беше арестуван в Черна гора

0
0
Сара-Нора Кръстева награждава участник в конкурса през 2025 г.

Бургас става световна сцена на балета

0
0
Китайският дисидент Дун Гуангпин пристигна в Канада след години безуспешни опити за бягство

Китайският дисидент Дун Гуангпин пристигна в Канада след години безуспешни опити за бягство

0
0

Свързани Публикации

Gan Jing World представи стрийминг платформата „Технологии за човечеството" на VidCon в Калифорния

Gan Jing World представи платформата си за стрийминг „Технологии в услуга на човечеството“ на VidCon в Калифорния

0
0
https://mpes.government.bg/

Министър Керязов награди спортистите със синдром на Даун

0
0
Юлски жеги: За всеки вкус – на голям и малък екран

Юлски жеги: Нещо за всеки – на големия и малкия екран

0
0
id6055104 shutterstock 1928386286 1080x720 1

Тази солена пита във френски стил е прекрасно лятно ястие

0
0
Цигуларят и композитор Мартин Пантелеев по време на представяне на Изложбата „Изкуството на Джън-Шан-Жен“ в Културен център "Двореца" в Балчик  (1-15 май, 2026)

Мартин Пантелеев: „Per aspera ad astra“ – през мрака, към светлината – това е посланието на тази изложба

0
0
Alibaba и платежният им процесор ще платят 600 милиона долара заради незаконни продажби в техните платформи

Alibaba и платежният оператор ще платят 600 милиона долара заради незаконни продажби на платформите си

0
0
1010x570

Вицепремиерът: Средствата за вероизповеданията стигат

0
0
70d9886d 72f3 4de7 8b24 d370ae599ace

По-ранен старт за Програма „Култура“ 2027 дава повече сигурност на творците

0
0
60d15c64 94ed 4a21 bec4 da73a2f381e7

Робство или… присъствие?

0
0
5cad53cf 54da 4d6b 9040 02152cff7fb2

„Андре Шение“ се завръща на сцената в Стара Загора

0
0
Следваща публикация
Проучване за ваксината срещу COVID-19, блокирано от списанието на CDC, беше публикувано

Проучване за ваксината срещу COVID-19, блокирано от списанието на CDC, беше публикувано

Epoch Times лого
Facebook X-twitter Goodreads-g Youtube Instagram Telegram
  • Последни новини
  • Направете дарение

35 страни, 21 езика

  • English
  • 中文
  • Español
  • עברית
  • 日本語
  • 한국어
  • Bahasa Indonesia
  • Français
  • Deutsch
  • Italiano
  • Português
  • Svenska
  • Nederlands
  • Русский
  • Українська
  • Română
  • Česky
  • Slovenščina
  • Polski
  • Türkçe
  • فارسی
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
  • България
  • Свят
  • Китай
    • COVID-19 и Ваксинация
  • Култура и изкуство
  • Наука и технологии
  • Начин на живот
  • Мнения
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
Copyright © 2024 Epochtimes.bg | Всички права запазени Epochtimes.bg не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове | Divinitum – дигитален маркетинг партньор.
Няма резултати
Виж всички резултати
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот

© 2019 Epoch Times България.

Epoch Times Bulgaria