Общи

Поддържайте по-бърз метаболизъм и изгаряйте повече калории, като избягвате следните навици Поддържането на висок метаболизъм е от решаващо значение за свалянето и запазването на теглото. Няколко често срещани грешки в начина на живот обаче могат да забавят метаболизма ви и да затруднят отслабването. Редовното допускане на тези грешки може също така да ви направи по-склонни към напълняване в бъдеще. 1. Приемане на твърде малко калории Приемането на твърде малко калории може да доведе до значително намаляване на метаболизма. Въпреки че за отслабването е необходим калориен дефицит, твърде ниският прием на калории може да бъде контрапродуктивен. Когато драстично намалите приема на калории, тялото ви усеща, че храната ...

Усещаме магията на нямото кино с три незабравими късометражни класически филма и концерт на живо с оригиналната музиката на пианиста Станислав Арабаджиев В "Дом на киното" в София на 23 февруари (неделя) ще ни посрещнат с кино-концерт, в който три късометражни класически филма, изпълнени с хумор, романтика и приключения, ще бъдат съпроводени от концерт на живо. Оригиналната музика, написана и аранжирана специално за събитието, е от Станислав Арабаджиев. Кои са филмите? Чарли Чаплин – Авантюристът (1917): В тази динамична комедия Чаплин играе избягал затворник, който се изплъзва от полицията, докато очарова богато семейство. Изпълнен с характерния му физически хумор и затрогващи моменти, „Авантюристът“ остава истинска класика ...

Избирането на Робърт Ф. Кенеди-младши бележи повратна точка в детското здравеопазване Робърт Ф. Кенеди-младши (РФК) оглави на 14 февруари Министерството на здравеопазването и човешките услуги (HHS) на САЩ, след като Сенатът го потвърди с 52 срещу 48 гласа. Той ще ръководи 13 агенции, включително Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), Администрацията по храните и лекарствата (FDA) и Националните здравни институти (NIH). Като част от неговата кампания „Да направим Америка отново здрава (MAHA)“, новият министър обеща да въведе редица коренни промени. Според него отношението към здравето на американците няма да се промени, докато не се обърне внимание на огромното влияние на гигантските корпорации върху федералните ...

Тази билка с натрапчив вкус е била използвана в миналото за лечение на всякакви заболявания - от инфектирани рани до диабет Риганът, известен като "подправка за пица или спагети", се слави с това, че придава вкус на пицата и ястията с паста. Извън кухнята, тази билка е ценена от хиляди години заради забележителните си лечебни свойства. В традиционната медицина риганът се използва за лечение на широк спектър от заболявания - от зъбобол и респираторни заболявания до артрит, диабет, бъбречни нарушения, белодробни заболявания и епилепсия. Древните египтяни са разчитали на маслото от риган за запазване на храната и като антидот на отрови. Древните гърци и римляни го ...

Жена на около 30 години отишла при д-р Приал Моди - лекар по интегративна медицина. Жената преживявала сериозни промени в живота си, включително загуба на родител, край на дългогодишна връзка и стрес, свързан с работата. Тя решила да си вземе отпуск, за да преосмисли пътя си, но се чувствала изолирана и депресирана, а мислите ѝ били погълнати от самокритика и терзания. „Бяха ѝ предписани антидепресанти, но тя страдаше от страничните ефекти“, казва д-р Моди. Те започнали ежеседмични дихателни сесии, за които е доказано, че стимулират вагусовия нерв, и се фокусирали върху осъзнаването на умствените цикли, които тя е затвърждавала. До десетия сеанс симптомите ѝ се подобрили ...

Британското публично разследване за Covid-19 изслушва свидетелски показания на хора, чийто живот е съсипан от ваксините Членове на семействата на пострадалите от ваксини казват пред Британското разследване за Covid-19, че са били принудени да създадат свои собствени системи за подкрепа, след като са игнорирани от властите и се чувстват като "неудобната истина" от ваксинационната кампания. Кейт Скот, говорейки от името на групата "Пострадали и опечалени от ваксини в Обединеното кралство" ( Vaccine Injured and Bereaved UK, VIBUK), казва, че живеят с чувството, че са "почти избутани в сянка", докато преобладаващото официално послание продължавало да бъде, че ваксините са "безопасни и ефективни" въпреки техния опит. На изслушването ...

От медицината и Асклепий до древнобалканските народи минии и флегии През 1966 г. д-р Васил Бакърджиев публикува интересно изследване в западноевропейско научно списание. То е посветено на историята на науката и медицината, и няма политическа натовареност. Става дума за изданието: “Scientiarum Historia: Tijdschrift voor de Geschiedenis van de Wetenschappen en de Geneeskunde”. Самото заглавие на творбата на нашия учен е: Über die Geschichte der Kultur und der Medizin Thrakiens ("За историята на културата и медицината на Тракия"). Резюмето съдържа интересна, важна, а дори и сензационна информация. Д-р Бакърджиев споделя следното:  “Култът към древното божество Асклепий е от тракийски произход и чак по-късно е зает от гърците. Този култ е ...

Детският хор „Добри Христов“ от град Варна ще посвети изявите си през 2025 г. на 150-тата годишнина на своя патрон, съобщават от в. "Варна утре". Диригентката Галина Станишева заявява в интервю за БТА, че има амбицията хорът да изпее повече песни на композитора. През април хорът ще участва в 28-ите детско-юношески хорови празници в Шумен, където ще изпълнят произведения на Добри Христов. През месец юни децата ще изнесат концерт в памет на композитора, а през ноември ще участват в общоградски проект, посветен на юбилея. Добри Христов е роден във Варна още по време на Османската империя, израства след Освобождението. На 11 години печели от сурвакане 12 ...

Богатата ретроспективна изложба и юбилеен каталог показват най-значимите студентски произведения през последните 8 години До края на седмицата почитателите на декоративно-приложните изкуства, свързани с художествената обработка на метал, имат възможността да посетят впечатляващата изложба „Тридесет и три години катедра „Метал“ в НХА“ (6- 19 януари, 2025). Галерия „Академия“ на НХА, където е поместена ретроспективната изложба, представя най-значимите студентски произведения през последните 8 години. Те са реализирани като учебни задачи и дипломни работи с високи естетически критерии в различните жанрови направления и специализираните ателиета на специалност „Метал“, както и такива представени в множеството извънакадемични национални и международни събития. Кадри от подготовката за първата за 2025 година изложба ...

По-малко от месец остава до края на изложбата „Енциклопедия на необозримото“ на неподражаемата авторка на кориците на книгите от научно-фантастичната поредица Библиотека „Галактика“ През 2024 г. Текла  Вилхелм Алексиева навърши 80 години. Тя е сред малкото художници с опит в обширен диапазон визуални изкуства и съответни техники, материали и изразни средства. Творческата й биография включва живопис, стенопис, илюстрация и оформление на книги, печатна графика, анимация, стъклопис, гоблен. Софийска градска художествена галерия (СГХГ) е единствената музейна институция, притежаваща картини на авторката, придобити през 80-те години на ХХ век. Изложбата „Енциклопедия на необозримото“ (3 декември 2024 - 2 февруари 2025) представя 120 произведения от многообразното творчество на художничката ...