Начин на живот

Забавно упражнение, което да споделите с детето си, е да поддържате дневник „аз-и-ти“. Просто пишете на детето си в специален дневник, определен за тази цел и искайте да ви отговаря. Shutterstock

7 начина да насърчим детето си да харесва писането

Писането е сред основните умения, които, ако бъдат възпитани, могат да се превърнат в приятно и полезно средство, което може да има ефект за цял живот в личен и в професионален план. Различните хора имат различно отношение към писането. Някои стенат и пъшкат при мисълта за това, предпочитайки по-скоро да ходят на нокти или да отидат на зъболекар. Други са естествено привлечени от писането и чувстват необходимост да го приложат, за да организират и изкристализират мислите си. Ако говорите с университетски преподавател или работодател на току-що завършили абсолвенти, вероятно ще чуете загриженост относно очевидния спад на способността за писане при младите хора. Това, което някога се ...

Плодовете и зеленчуците са храни богати на витамини. Те ще ви помогнат да намалите възпалението в организма и да повишите своя имунитет (Shutterstock)

Тревожите се заради коронавируса? Намалете възпаленията в организма

През последните няколко седмици тревожността около коронавируса нараства. Изложени ли сте на риск? Силата на вашата имунна система е от решаващо значение за това дали сте предразположени към болести като грип и коронавирус. До този момент здравните доклади твърдят, че коронавирусът отнема живота на по-възрастните, които имат и други здравословни проблеми, които допълнително отслабват имунната им система. Един основен фактор, определящ вероятността да се разболеете, е именно възпалението. Нискостепенното или хронично възпаление изчерпва ценни ресурси на имунната ви система, като отслабва защитните ѝ функции, които се борят срещу инфекциите. Най-добрият начин да намалите вероятността от заразяване с вирус е да подсилите своята имунна система, като премахнете възпаленията. ...

Page 19 of 19 1 18 19

Последни новини

Epoch Times Bulgaria