• За нас
  • Пишете ни!
петък, 12 юни, 2026
Няма резултати
Виж всички резултати
Epoch Times Bulgaria
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот
Epoch Times Bulgaria
Няма резултати
Виж всички резултати
Начало Начин на живот

Скариди скампи с паста

отДженифър Сигъл
3 юни , 2026
Скариди скампи с паста

Бърза и лесна за приготвяне, тази рецепта за скариди скампи с паста предлага богат вкус с минимални усилия. Дженифър Сигъл

Тази рецепта за скампи със скариди се приготвя лесно вкъщи и дава всичко, което търсите

Сочни скариди в маслено-чеснов сос с бяло вино и лимон – скампито със скариди е едно от онези прости ястия, които винаги усещаш като нещо специално. Обикновено се сервира с паста, но в много версии пастата остава на заден план – без достатъчно сос и вкус. В тази рецепта скаридите и пастата са равноправни. Можете да използвате всякаква дълга паста, но аз предпочитам ангелска коса или капелини – тънките нишки поемат соса и всяка хапка се пръска от чеснова наслада.

Поднесете тази рецепта за скампи със скариди с салата от рукола и вечерята е на масата! А ако сте почитател на пасти с морски дарове, може да ви хареса и моята лингуине с миди, която използва подобни вкусове по съвсем различен начин.

Какво ще ви трябва за скампи със скариди и паста

(Jennifer Segal)
Jennifer Segal

  • Ангелска коса, спагети, лингуине или фетучини: Подходяща е всяка дълга паста, но ангелската коса или капелините са особено добри, защото поемат целия чеснов сос.
  • Екстра върджин зехтин: Използва се за запържване на шалота, чесъна и скаридите — добавя вкус и предпазва от залепване.
  • Шалот и чесън: Ароматната основа на ястието. С шест скилидки чесън е добър повод да извадите чесъновата преса.
  • Люспи от люти чушки: Придават лека пикантност – добавете повече или по-малко според вкуса ви.
  • Едри скариди: Освен ако не живеете на брега, замразените скариди са най-добрият избор – замразяват се в пика на свежестта си и се размразяват много бързо. Едрите са по-подходящи за това ястие, тъй като се запичат по-добре и остават сочни.
  • Сухо бяло вино: Добавя свежест и дълбочина на соса. Изберете нещо, което с удоволствие бихте изпили (и се дръжте далеч от „готварско вино“).
  • Несолено масло: Обогатява соса и го прави копринен.
  • Пресен лимонов сок и настъргана лимонова кора: Балансират богатия сос с ярък, свеж вкус.

Приготвяне стъпка по стъпка

Стъпка 1: Сварете пастата. Сложете голяма тенджера с добре подсолена вода да заври. Щедрото осоляване е важно – помага пастата да се овкуси отвътре навън. Добавете пастата и варете до степен ал денте. Запазете 1 чаша от водата за варене, след което отцедете и оставете настрана. Нишестето в тази вода по-късно ще помогне да се свърже и емулгира сосът, придавайки му копринена текстура, която се залепва за пастата.

Стъпка 2: Започнете соса. Докато пастата се вари, загрейте зехтина в голям тиган на средна температура. Големият тиган дава достатъчно място на скаридите и пастата да се готвят и смесват без да се тъпчат. Добавете шалота и запържете около минута, като бъркате редовно. След това добавете чесъна, люспите от люти чушки и по 1/4 чаена лъжичка сол и черен пипер. Чесънът се добавя след шалота, за да не изгори.

(Jennifer Segal)
Jennifer Segal

Стъпка 3: Запържете скаридите. Добавете скаридите в тигана и гответе, като бъркате от време на време, докато порозовеят и се сварят напълно – около 3 минути. Скаридите се готвят бързо и лесно стават гумени. Свалете ги навреме, за да останат нежни, когато ги добавите обратно. Прехвърлете в чиния и оставете настрана.

(Jennifer Segal)
Jennifer Segal

Стъпка 4: Деглазирайте с вино. Изсипете виното в тигана и оставете да къкри няколко минути, докато се намали наполовина. Тази стъпка вдига всички запечени частички от дъното на тигана и изгражда по-богат сос. Докато се редуцира, виното добавя мека киселинност, която освежава ястието – без остротата на алкохола.

(Jennifer Segal)
Jennifer Segal

Стъпка 5: Добавете лимон и масло. Добавете маслото, лимоновия сок, настърганата лимонова кора, малко от запазената вода за варене и сол. Използвайте водата за варене пестеливо – по-лесно е да разредите соса, отколкото да поправите прекалено воднист. Разбъркайте, докато маслото се разтопи напълно.

(Jennifer Segal)
Jennifer Segal

Стъпка 6: Смесете всичко заедно. Добавете пастата и разбъркайте добре, за да се покрие със соса и да се затопли. При нужда добавяйте още вода за варене, за да разредите соса. Върнете скаридите заедно с всички събрани сокове в тигана и разбъркайте отново с пастата. Добавянето на скаридите накрая ги затопля внимателно, без да ги препичате. Поръсете с пресен магданоз и сервирайте с резенчета лимон. Приятен апетит!

(Jennifer Segal)
Jennifer Segal

Скампи със скариди и паста

За 4 порции

Време за подготовка: 25 минути

Време за готвене: 20 минути

Общо време: 45 минути

  • Сол
  • 450 г ангелска коса, спагети, лингуине или фетучини
  • 1/3 чаша екстра върджин зехтин
  • 3/4 чаша ситно нарязан шалот (от 2 до 3 шалота)
  • 6 големи скилидки чесън, ситно накълцан
  • 1/2 чаена лъжичка люспи от люти чушки
  • 560 г едри скариди, обелени и почистени, размразени ако са замразени
  • Прясно смлян черен пипер
  • 3/4 чаша сухо бяло вино
  • 6 супени лъжици несолено масло, нарязано на 4 парчета
  • 3 супени лъжици лимонов сок и 1 чаена лъжичка настъргана лимонова кора (от 1 до 2 лимона), плюс резенчета за сервиране
  • 1/4 чаша ситно нарязан пресен магданоз

Сложете голяма тенджера с добре подсолена вода да заври. Добавете пастата и варете до степен ал денте според указанията на опаковката. Запазете 1 чаша от водата за варене, след което отцедете.

Междувременно загрейте зехтина в голям тиган на средна температура. Добавете шалота и запържете около 1 минута, като бъркате редовно. Добавете чесъна, люспите от люти чушки, скаридите и по 1/4 чаена лъжичка сол и черен пипер. Гответе, като бъркате от време на време, докато скаридите порозовеят и се сварят напълно – около 3 минути. Прехвърлете скаридите в чиния. Налейте виното в тигана и оставете да къкри, докато се намали наполовина – 3 до 4 минути.

Добавете маслото, лимоновия сок и настърганата лимонова кора, 1/2 чаша от запазената вода за варене и 1/2 чаена лъжичка сол. Разбъркайте, докато маслото се разтопи. Добавете отцедената паста и продължете да готвите, като бъркате, докато пастата се затопли. При нужда добавяйте още от запазената вода за варене. Върнете скаридите заедно с всички сокове от чинията в тигана и разбъркайте с пастата. Поръсете с магданоза, наредете подправките на вкус и сервирайте с резенчета лимон.

Хранителна информация

На порция (4 порции)

Калории: 925, Мазнини: 38 г, Наситени мазнини: 14 г, Въглехидрати: 94 г, Захар: 6 г, Фибри: 5 г, Протеини: 45 г, Натрий: 187 мг, Холестерол: 274 мг

Да ви е сладко!

Споделете тази статия

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Последвайте ни във Фейсбук

НАЙ-ТЪРСЕНИ ДНЕС

Ароматни пилешки бутчета на фурна с печени картофи и аспержи

Вкусни пилешки бутчета на фурна с печени картофи и аспержи

0
0
Пържено пиле без угризения: Пиле с хрупкава коричка от бадемово брашно, лимон, чесън и билки

Пържено пиле без угризения: Хрупкаво пиле с коричка от бадемово брашно, лимон, чесън и билки

0
0
Рецепта за сладоледени сандвичи

Рецепта за сладоледен сандвич

0
0
Мента — градинското билче за бистър ум

Мента – градинската билка за бистър ум и чисто съзнание

0
0
Селска агнешка чорба на баба

Селска агнешка чорба с ориз

0
0
Основателят на Фалун Гонг  г-н Ли Хонгджъ говори в DAR Constitution Hall във Вашингтон, окръг Колумбия. (Марк Зоу/Epoch Times)

Основателят на Фалун Гонг: COVID-19 се цели в поддръжниците на ККП

0
0
Доходното здание в Русе – един архитектурен шедьовър от началото на ХХ век

„Ето ви една идея!“

0
0

Свързани Публикации

Пиероги

Пирожки

0
0
Високите Дози Витамин D Намаляват Риска от Диабет при Някои Хора

Високите дози витамин D намаляват риска от диабет при определени хора

0
0
Ирански футболисти на Световното първенство могат да влязат в САЩ деня преди мачовете: Министерство на вътрешната сигурност

Ирански футболисти на Световното първенство ще могат да влязат в САЩ в деня преди мачовете

0
0
Включете се днес: Вдъхновено от народните танци, издигнато до симфонично съвършенство

Вдъхновено от народни танцови форми, извисено до симфонично великолепие

0
0
Апетитна салата от кейл с пикантни печени наут

Апетитна салата от кейл с пикантен печен нахут

0
0
Ирански футболисти на Световното първенство могат да влязат в САЩ деня преди мачовете: Министерство на вътрешната сигурност

Ирански футболисти на Световното първенство ще могат да влязат в САЩ в деня преди мачовете

0
0
Хосе Кура

Хосе Кура към младите: „Бъдете себе си“

0
0
Най-важният експеримент с изкуствен интелект, за който никога не сте чували

Най-важният AI експеримент, за който никога не сте чували

0
0
id6046167 gettyimages 2280208086 vs 22

Денят в снимки: тайвански учения с боеприпаси, изслушването за връзките на Бил Гейтс с Епстийн и присъдата за нападението с киселина от индонезийската армия

0
0
Китай краде технологии за изкуствен интелект, които не може да разработи сам, твърди компания за киберсигурност

Китай краде технологии за изкуствен интелект, които не може да разработи самостоятелно

0
0
Следваща публикация
Тръмп заяви, че Израел и Хизбула ще спрат да се сражават, а преговорите с Иран продължават

Тръмп заяви, че Израел и Хизбула ще прекратят боевете, преговорите с Иран продължават

Epoch Times лого
Facebook X-twitter Goodreads-g Youtube Instagram Telegram
  • Последни новини
  • Направете дарение

35 страни, 21 езика

  • English
  • 中文
  • Español
  • עברית
  • 日本語
  • 한국어
  • Bahasa Indonesia
  • Français
  • Deutsch
  • Italiano
  • Português
  • Svenska
  • Nederlands
  • Русский
  • Українська
  • Română
  • Česky
  • Slovenščina
  • Polski
  • Türkçe
  • فارسی
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
  • България
  • Свят
  • Китай
    • COVID-19 и Ваксинация
  • Култура и изкуство
  • Наука и технологии
  • Начин на живот
  • Мнения
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
Copyright © 2024 Epochtimes.bg | Всички права запазени Epochtimes.bg не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове | Divinitum – дигитален маркетинг партньор.
Няма резултати
Виж всички резултати
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот

© 2019 Epoch Times България.

Epoch Times Bulgaria