Фалун Гонг – най-популярният вид чигонг
В последните години все по-често чуваме за медитация и медитативни практики. Все повече се говори за йога, чигонг, тайчи и т.н. Редица изследвания потвърждават ползите от медитацията за здравето, като начин за намаляване на стреса и подобряване на умствения фокус. Лесно ли се постига обаче състоянието на концентрация в свят, изобилстващ от разсейващи фактори и неспирен поток от информация? Има една група хора, които полагат целенасочени усилия в практикуването на медитация и откриват в нея истински смисъл и практически ползи. Практикуващите древната дисциплина Фалун Гонг (известна и като Фалун Дафа) са милиони по целия свят и казват, че си заслужава усилията, които полагат за нея. Медитативна ...