Начин на живот

Билките и подправките са истински дар от природата, използван от векове не само за овкусяване на ястия, но и като мощни средства за поддържане на здравето. Те са богати на антиоксиданти, витамини и минерали, които подпомагат тялото в борбата с болести и подобряват общото благосъстояние. Със своите здравословни ползи, те имат широки кулинарни приложения и при подходящи условия могат лесно да се отгледат както в градината, така и на балкона. Чесън Чесънът е една от най-мощните подправки, известна като природен антибиотик. Активното вещество алицин, което се освобождава при нарязване или счукване, придава характерния остър аромат и осигурява антибактериални, противовирусни и противогъбични свойства. Чесънът подпомага сърдечно-съдовото здраве, ...

Ако тепърва навлизате в света на инвестирането, вероятно се чудите: Откъде да започна? Може би ще ви помогне първо да си отговорите на някои лични въпроси. Какви са общите ви инвестиционни цели? С колко време разполагате, за да ги постигнете? Какво ниво на риск сте готови да поемете или колко можете да загубите на фондовия пазар, без да се паникьосате? Отговорите на тези въпроси са индивидуални за всеки инвеститор. Но те ще ви помогнат да определите кои инвестиционни стратегии ще са подходящи за вас. Инвестиционната стратегия е набор от правила и начин на мислене, които определят подхода ви към инвестирането. Тя диктува какви видове инвестиции купувате, ...

Невероятна тенис-драма се разигра на централния корт на Ол Ингланд Клъб в Лондон по време на последния мач за достигане до четвъртфинал на най-стария турнир от Големия шлем - Уимбълдън. Григор Димитров поведе с два сета на нула срещу световният Номер 1 - Янек Синер. Мачът предлагаше тенис от най-високо ниво и шеметни разигравания още от самото си начало. Григор поведе с пробив още при първото сервиране на италианеца. Нашият тенисист твърдо отстояваше преднината си и достигна до 6-3 в първия сет. Втория сет започна със същото надмощие на Димитров – пробив още в първия гейм и безапелационно водене на мача до 5-4. Точно когато трябваше ...

Живовлякът (Plantago major) е растение, което расте почти навсякъде и е лесен за разпознаване. Често виждаме по пътеки, ливади и градини. Той е истинско съкровище в народната медицина и съвременната козметика. От векове се използва за лечение на различни здравословни проблеми и поддържане на кожата. Здравословни ползи от живовляка Живовлякът е богат на активни вещества като флавоноиди, танини, слузни вещества, гликозиди и витамини (особено витамин С). Тези компоненти го правят мощен съюзник за здравето. Подпомага дихателната система Листата на живовляка са известни със своето отхрачващо и противовъзпалително действие. Чаят или сиропът от живовляк е традиционно средство за облекчаване на кашлица, бронхит и раздразнено гърло. Слузните вещества ...

Учените откриха химикал от преработената храна, който преминава в мозъка и предизвиква високо кръвно налягане чрез активиране на нервната система Обичайните фосфатни добавки, които запазват свежестта и вкуса на пакетираните храни, може да повишават кръвното ви налягане. Това установи скорошно проучване. Изследването, проведено върху лабораторни плъхове в продължение на 12 седмици, разкри, че неорганичните фосфати могат да допринесат за хипертонията. Те стимулират освобождаването на химикал, наречен фибробластен растежен фактор 23 (FGF23). Как консервантите в храните повишават кръвното налягане Изследователите откриха, че диетите с високо съдържание на фосфати причиняват натрупване на специфичен протеин, наречен FGF23, в кръвта. След това той преминава в критичните области на мозъка, които ...

Никола Цолов – българската звезда във Формула 3, ще стартира от първа позиция в състезанието за Голямата награда на Австрия. Това е втори полпозишън за „Българския лъв“ през този сезон. Цолов победѝ в спринта в Бахрейн и записа звездна първа победа в голямо състезание на легендарното трасе в Монако. Така се изкачи до второ място в общото класиране. През миналата година нашият пилот триумфира в Монако с първата си победа в спринт. С общо 5 победи в кариерата си той държи рекорда във Формула 3 по този показател. Никола триумфира с победа на легендарното трасе в Монако. Никола прекара две години под менторството на двукратния световен ...

„ГОРЕ/ДОЛУ“ е единственият български проект, който намери място сред финалистите за тазгодишните награди New European Bauhaus (NEB). Тези престижни награди са събрали повече от 5000 кандидатури за период от 4 години. Поощряват се иновативни проекти, които въплъщават ценностите на NEB - устойчивост, приобщаване и красота. Те имат за цел да вдъхновят местните общества да развиват диалог между поколенията и да включват младежите при очертаване на бъдещото си развитие. Досега са били отличени 72 участници и раздадените парични награди надхвърлят 1,5 милиона евро.   „ГОРЕ/ДОЛУ“ е съвместна инициатива на „Резиденция Белиш“ и „Колективът“. Epoch Times Bulgaria Фестивалът „ГОРЕ/ДОЛУ“ се проведе в град Троян и околностите му от ...

Вълнуващи летни фестивали през 2025 в България очакват своите гости за незабравими кино, музикални и творчески срещи Лятото е безгрижие, музика, слънчеви лъчи и море, дълги парти вечери и пътешествия. Една от най-характерните му съставки обаче си остават летните фестивали. Посветени на различни видове изкуства, летни забавления или любими храни и питиета – фестивалите са задължителен елемент в програмата за лятото. Независимо дали сме на морето или в града – почти навсякъде може да намерим фестивал, който да разнообрази летните ни дни.   Тук сме събрали едни от най-завладяващите фестивални събития, които ни очакват това лято.  Кино под звездите: 18 юни-31 юли - Пловдив  Петото издание на “Кино ...

Шарлот Мейсън е живяла през 19-ти век, но нейната философия предлага на децата образование, изпълнено с живот и чудеса. "Образованието е атмосфера, дисциплина и живот." Шарлот Мейсън написа това изречение, за да обобщи философията на своята образователна програма. То беше и мотото на Националния образователен съюз на родителите (PNEU) – организация, която Мейсън основа през 1887 г., за да тества и прилага своите образователни концепции. Идеята, че образованието включва дисциплина, не изненадва повечето читатели. Но разглеждането на образованието като "атмосфера" или "живот" може да се стори на съвременните родители и педагози по-неочаквано или дори загадъчно. Това обаче говори за характерната широта на подхода на Мейсън. За ...