• За нас
  • Пишете ни!
събота, 17 октомври, 2026
Няма резултати
Виж всички резултати
Epoch Times Bulgaria
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот
Epoch Times Bulgaria
Няма резултати
Виж всички резултати
Начало Начин на живот

Домашното пиле терияки е бързо, ароматно и по-бързо от поръчката на храна за вкъщи

отКристин Галъри
2 септември , 2026
Домашното пиле терияки е бързо, ароматно и по-бързо от поръчката на храна за вкъщи

Готово за 30 минути

Порции 4

Случвало ли ви се е, както на мен, да се насочите към японския щанд в зоната за хранене в мола само защото раздават мостри на терияки пиле? Винаги се възхищавам на плочите им за готвене, отрупани със сочно пиле, което сервират с купчинка бял ориз и броколи на пара. Е, тук съм, за да ви кажа, че тази вкусотия може да се приготви и у дома – дори в делнична вечер. Тази рецепта дори не изисква да мариновате пилето. Нужно е само да запечатате на котлона обезкостени пилешки бутчета, а след това да ги довършите в лесен сос, приготвен само от пет съставки. Отнема по-малко от 15 минути, а накрая ще ви остане и достатъчно сос терияки, който да полеете върху ориза.

Не може да бъде по-лесно! Цялата рецепта се приготвя в един тиган за по-малко от 15 минути.

Домашният сос терияки е изключително вкусен. Съдържа само пет съставки, а количеството е достатъчно, за да сложите щедро върху ориза.

Основни съставки

Пилешки бутчета: Тук обичам да използвам обезкостени пилешки бутчета без кожа, защото остават сочни и се готвят бързо.

Соев сос: Соевият сос придава на соса наситен, солен умами вкус и цвят.

Саке: Това японско оризово вино придава сложен вкус на соса терияки.

Мирин: Също оризово вино, но по-сладко и с по-малко алкохол от сакето.

Пилешки гърди: Вместо пилешки бутчета може да използвате тънко нарязани обезкостени пилешки гърди без кожа.

Тамари: Тамари може да замени соевия сос, ако искате безглутенов сос терияки.

Кафява захар: Тук стават както тъмна, така и светла кафява захар; използвайте тъмна кафява захар за по-дълбок, по-карамелизиран вкус.

Съхранение и съвети за предварителна подготовка

Предварителна подготовка: Сосът може да се приготви предварително и да се съхранява в херметически затворен съд на стайна температура до пет дни. Добавете царевичното нишесте към по-малката част от соса, когато сте готови да готвите.

Съхранение: Остатъците може да се съхраняват в хладилник в херметически затворен съд до четири дни.

Съставки

  • 1 супена лъжица растително или рапично масло
  • около 700 гр пилешки бутчета без кости и кожа
  • 1 чаена лъжичка кошерна сол
  • 1/3 чаша мирин
  • 1/3 чаша саке
  • 1/4 чаша соев сос или тамари
  • 1/4 чаша вода
  • 2 супени лъжици светла или тъмна кафява захар
  • 1 супена лъжица царевично нишесте
  • 1 средно голям зелен лук, нарязан на тънки резенчета (по желание)
  • Бели сусамови семена за гарнитура (по желание)
  • Сварен бял ориз и сварено броколи, за сервиране

Инструкции

СТЪПКА 1
Загрейте растително или рапично масло в голям тиган с диаметър 30 см на средно-висока температура, докато започне да блести. Междувременно подсушете пилешките бутчета без кости и кожа с кухненска хартия и ги поръсете от всички страни с кошерна сол.
СТЪПКА 2
Поставете пилешкото месо в тигана в един слой и го гответе, без да го обръщате, докато се запече добре от долната страна – 4 до 6 минути.
СТЪПКА 3
Междувременно сложете мирин, саке, соев сос или тамари, вода и светла или тъмна кафява захар в средно голяма купа и разбъркайте с телена бъркалка, докато захарта се разтвори. Пресипете 2 супени лъжици от соса в малка купа, добавете нишесте от царевица и разбъркайте, докато нишестето се разтвори.
СТЪПКА 4
Обърнете пилешкото месо. Излейте соса без нишестето върху пилешкото месо и оставете да заври. Намалете огъня, ако е необходимо, за да поддържате леко кипене. Оставете да къкри, докато пилешкото се сготви напълно – още 5 до 10 минути.
СТЪПКА 5
Намалете огъня до среден. Прехвърлете пилешкото с щипка за готвене върху чиста дъска за рязане. Разбъркайте отново сместа с нишестето. Докато разбърквате соса непрекъснато, изсипете сместа с нишестето и гответе, докато се сгъсти – около 30 секунди. Изключете котлона.
СТЪПКА 6
Нарежете пилешкото напречно на резени с ширина около 1.5 см и ги подредете в широка, плитка сервизна купа; полейте пилешкото със соса. Украсете с тънко нарязан среден зелен лук и бели сусамови семена, ако желаете. Сервирайте с варен бял ориз и варено броколи.

ВИЖТЕ СЪЩО
id6078947 schnitzel hero 4 vs 1080x720 1
Пилешки шницел
id6077040 quesadillas 7 vs 1080x720 1
Пилешки кесадии
(Лорън Алън)
Един тиган, нулев стрес: гръцко пиле с картофи
id6071092 entree chicken 20260727 vs 1080x720 1
Този 10-минутен трик гарантира най-крехкото пилешко ястие на всички времена
Протеинова купа с пиле за'атар и пълнени чушки
Купичка с пиле и заатар в пълнени чушки
id6061327 entree cabbage 20260713 1080x720 1
Гриловано зеле с пиле: лятната рецепта, която превръща обикновения зеленчук в звезда на масата
id6047869 ttf260622 01 1080x720 1
Добавете малко мохо към пилешката си вечеря
Моите пилешки спиедини са най-лесните шишчета, които съм правил/а
Моите пилешки спиедини са най-лесните шишчета, които съм правила някога
Споделете тази статия
Tags: Кулинария и рецепти

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Последвайте ни във Фейсбук

Фестивал „Музикални зографи – Звукът на града“, София, 17 октомври – 19 ноември 2026

НАЙ-ТЪРСЕНИ ДНЕС

5ea17b0f c13e 4e09 9dc1 ad352c2cca43

Есенна гозба с пилешко, дребни лукчета и картофи

0
0
b1cda24c dd73 4238 b826 ff0a34c37801

Бюджет 2027: По-високи пенсии и заплати, но и ограничения на разходите

0
0
a4be4aa2 97a5 41a9 9606 32633cdbb1d3

Над 5 милиона куб. метра вода спасиха езерото „Сребърна“ от пресъхване

0
0
Плодове хинап (снимка: Ева Иванова)

Хинап (китайска фурма) – 10 ползи за здравето

0
0
Николай Василев

Николай Василев: Не се определям чрез филмите си. Те са приятната компания по пътя ми

0
0
Селска агнешка чорба на баба

Селска агнешка чорба с ориз

0
0
крем супа от тиква

Вкусна крем супа от тиква цигулка

0
0

Свързани Публикации

5ea17b0f c13e 4e09 9dc1 ad352c2cca43

Есенна гозба с пилешко, дребни лукчета и картофи

0
0
Световният №1 Яник Синер ще пропусне остатъка от сезона заради контузия в коляното

Световният №1 Яник Синер ще пропусне остатъка от годината заради контузия в коляното

0
0
39-годишният Новак Джокович спечели 102-рата титла в кариерата си в Пекин

39-годишният Новак Джокович спечели 102-рата титла в кариерата си в Пекин

0
0
id6101055 whipped feta 4 1080x720 1

Разбита фета с печени зеленчуци

0
0
id6096156 entree soup 20260928 1080x720 1

Когато температурите паднат, е време за купичка супа с броколи и чедър

0
0
7337ed24 b411 4844 8ec3 9729978bed0d

Ученик от Казанлък покорява световни математически състезания

0
0
0d07dc64 f902 401d 9f4c 44afe38e85f7

Уловиха втора мечка, навлизала в родопското село Гьоврен

0
0
a197a412 4900 484e b604 dc1ed69c5c43

„Хензел и Гретел“ оживяват в балетна приказка на сцената в Бургас

0
0
Знамена пред стъклената фасада на Европейския парламент с логото на парламента и флага на ЕС

Дългът на ЕС расте: Европейската сметна палата предупреждава за нарастващи разходи за финансиране

0
0
Адвокатът Йес Майер-Локамп говори пред журналисти пред Висшия областен съд в Хамбург

Дело за взривяването на газопроводите „Северен поток“: защитата отхвърли обвиненията

0
0
Следваща публикация
САЩ нанесоха удари по Иран след опити за нападения срещу американски войски и корабоплаването

САЩ нанесоха удари по Иран след опити за нападения срещу американски войски и корабоплаването

Epoch Times лого
Facebook X-twitter Goodreads-g Youtube Instagram Telegram
  • Последни новини
  • Направете дарение

35 страни, 21 езика

  • English
  • 中文
  • Español
  • עברית
  • 日本語
  • 한국어
  • Bahasa Indonesia
  • Français
  • Deutsch
  • Italiano
  • Português
  • Svenska
  • Nederlands
  • Русский
  • Українська
  • Română
  • Česky
  • Slovenščina
  • Polski
  • Türkçe
  • فارسی
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
  • България
  • Свят
  • Китай
    • COVID-19 и Ваксинация
  • Култура и изкуство
  • Наука и технологии
  • Начин на живот
  • Мнения
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
Copyright © 2024 Epochtimes.bg | Всички права запазени Epochtimes.bg не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове | Divinitum – дигитален маркетинг партньор.
Няма резултати
Виж всички резултати
  • България
  • Европа
  • САЩ
  • Русия
  • Китай
  • Свят
  • Култура
  • Наука
  • Дух и съзнание
  • Начин на живот

© 2019 Epoch Times България.

Epoch Times Bulgaria