Начин на живот

Дебютната книга „70 опасни неща, които да направим заедно с децата си“ на Иван Фурнаджиев провокира сериозен интерес в социалните мрежи. Книгата е плод на личен опит и на заниманията му с  деца - както в класната стая (на неговата образователна школа за деца), така и в планините, където практикува различни екстремни спортове и разбира се вкъщи - с малката му дъщеря. Четейки книгата, ще усетите както отговорния родител, така и любопитното дете, които се съчетават в автора, а стилът му на писане се отличава с оригинално чувство за хумор. Книгата подтиква към размисъл и подканва да приложите прочетеното на практика. Екипът на Епок Таймс, заинтригувани ...

През 60-те години на миналия век е установено, че депресията се причинява от липсата на серотонин в мозъка. Впоследствие създаването на лекарства се основава най-общо на разбирането, че симптомите могат да бъдат облекчени с насищането на организма със серотонин. Основният механизъм на най-разпространените класове антидепресанти се основава на регулиране на серотонина и усвояването на други невротрансмитери. Въпреки че се използват в големи количества, всички те имат голям недостатък в механизмите си и крият неподозирани рискове. Масово използване Тъй като депресията може да бъде причинена от различни фактори и да се прояви в различна степен, изписаните количества лекарства трябва да са обстойно обмислени. Много лекари обаче предписват ...

Стотици на протест срещу БФС - ръководството им се подигра, като буквално показа среден пръст Корупция, уредени мачове, запои, компрометиращи снимки, протести, побои и един среден пръст - горе-долу така би могло да се опише състоянието на българския футбол през последните няколко години. И след като управnaлението на настоящото ръководство на Български футболен съюз (БФС) достигна пълнолетие, очакваме от него да прояви повече мъдрост и отговорност. Осемнадесетгодишното управление на БФС под ръководството на Борислав Михайлов донесе толкова много беди и лоши моменти на българския футбол, че е напът да заличи радостта, която той и някои негови колеги и съратници донесоха на българския народ през лятото на ...

Майкъл Рейгън е най-големият син на президента Роналд Рейгън. Той е политически коментатор, автор, радиоводещ от 26 години и носител на пет световни рекорда в състезания с моторни лодки. Майкъл споделя, че цял живот са му задавали един и същи въпрос: „Какво е да си син на Роналд Рейгън?” Когато най-накрая сяда пред белия лист, той осъзнава, че има много неща, които иска да сподели, както и да го направи по най-честния начин. Рейгън младши публикува през 2016 г. „Уроците, на които ме научи баща ми“ - мемоари за взаимоотношенията с баща му и за всичко, което е научил от него за любовта, лидерството, семейството и ...

Тъй като вирусът, който причинява COVID-19, мутира с течение на времето, се появяват варианти и подварианти на оригиналния вирус SARS-CoV-2. Неотдавнашно проучване, проведено в Япония, установи, че зеленият чай (японска сенча), матча и черният чай могат ефективно да обезвредят някои подварианти на Omicron. Освен това учените откриват, че слюнката, получена след консумация на бонбони, съдържащи зелен или черен чай, проявява свойството да деактивира вируса в лабораторни условия, правейки го по-малко заразен. Вирусът, който причинява COVID-19, се разпространява предимно чрез слюнката на заразени лица, включително такива без симптоми. Слюнката, съдържаща вируса, се отделя при говорене, кихане или кашляне, като образува капчици и аерозоли, които се разпръскват във ...

Хинапът, известен още като китайска фурма, е древно растение на почти 4000 г. с дребен плод, който има сладък деликатен вкус, наподобяващ ябълка. Хинапът е ниско дърво или храст, достига до 9 метра височина и има удължени овални листа. Има добре развита коренова система, позволяваща му да расте при различен климат. Хинапът не е капризно растение и издържа на ниски температури, обича светлина и предпочита по-суха почва. Заради много твърдата си кора е наричано още „желязно дърво”. Живее около 100 години, а плодове започва да дава на третата си година. Този изключителен плод може да се консумира както суров, така и изсушен, като от него могат да ...

В традиционната китайска медицина лавандулата се използва за лечебни цели повече от 2500 години. Днес етеричното масло от лавандула е едно отнай-популярните в света. Етерично масло от лавандула ползи:1. Понижава нивата на безпокойство2. Подобрява съня3. Облекчва менструалните симптоми4. Намалява болката5. Понижава стреса6. Спомага лечението на вагинални гъбични инфекции7. Спомага лечението на афти Съединенията, съдържащи се в него, проявяват противогъбични, антибактериални и антибиотични свойства. Древните перси, гърци и римляни добавяли цвят от лавандула към водата за баня. Самото име на растението идва от латинското „lavare” - „измивам“. Египтяните пък използвали лавандулата като парфюм и за мумифициране на тела. Научни изследвания са доказали седем терапевтични свойства на етеричното ...

Какво и защо да компостираме Когато се разхождате, независимо дали в гората, или в центъра на града, околният терен се появява в периферното ви зрение. Виждате как през есента листата се натрупват, завихрят се около вас, докато падат, и се заклещват сред счупените клони на дърветата, които са разпръснати наоколо. Всичко това ще се разложи и ще се превърне в част от вечната система на разпадане и възраждане. Но тази система не е за нетърпеливите. Процесът отнема около хиляда години, само за да се създаде около един сантиметър компостирана почва. Ние, разбира се, не разполагаме с хиляда години, затова ще ви представим няколко идеи, с които ...

Сладък, вкусен и естествено лечебен - медът е скъпоценен дар от природата, с много ползи за човека Медът, понякога наричан „течно злато“, е естествено сладка храна с уникални свойства, които се изразяват в подобряване на красотата, укрепване на имунитета, облекчаване на кашлицата и болката, облекчаване на гърлото, намаляване на възпаленията и заздравяване на рани. Всъщност медът е мощна лечебна храна и в тази статия ще ви представим пет от неговите особено полезни свойства, както и как най-добре да го избирате и консумирате. Ползи от ядене на мед 1. Медът се бори с възпалението и стареенето Изследвания показват, че флавоноидите и фенолните съединения в меда имат много ...