• За нас
  • Пишете ни!
неделя, 1 октомври, 2023
Няма резултати
Виж всички резултати
Epoch Times Bulgaria
  • България
  • Свят
  • Китай
  • Мнения
  • Бизнес
  • Технологии
  • Култура
  • Начин на живот
  • Шен Юн
Дарение
Epoch Times Bulgaria
Няма резултати
Виж всички резултати
Начало Начин на живот Семейство, традиции

Защо е важно да се завърнем към старите жестове на близост

отСаймън Уилямс
21 януари , 2022
Защо е важно да се завърнем към старите жестове на близост

Прегръдките и ръкостисканията ни свързват и са нещо повече от физически допир (снимка: Shutterstock)

Прегръдките и ръкостисканията ни свързват и са нещо повече от физически допир

Спомняте ли си кога за последно поздравихте някого с ръкостискане, прегръдка или целувка по бузата? Пандемията сложи край на тези прости жестове на близост и ги замени със социална дистанция, самоизолация и строги хигиенни навици, които станаха наше ежедневие в борбата за намаляване разпространението на вируса. Но дали тези нови условия ще останат постоянни? И дали са полезни?

Според някои експерти след като пандемията приключи не може, а и не би трябвало да се връщаме към старите си навици. Антъни Фаучи – главният медицински съветник на президента на САЩ, заяви: „Не мисля, че някога ще можем да се ръкуваме отново“ – пояснявайки, че само така бихме намалили риска от разпространението не само на COVID-19, но и на други заразни болести.

Ние не сме съгласни с това. Веднага след като пандемията бъде овладяна и ситуацията се счита за безопасна има основателни причини да започнем постепенно да си връщаме някои от старите навици: прегръдката, ръкостискането и груповите мероприятия. В културите, в които тези навици са обичайни от векове, това ще има множество социални, психологически и биологични ползи.

Загубата на непринуденото докосване може да се окаже пагубна за обществото по начин, който не може да бъде компенсирани. Може да се окаже, че дългосрочните ползи от ръкостискането, прегръдката или целувката по бузата са били далеч по-полезни отколкото рискови.

Значението на докосването

От момента на раждането физическият контакт повишава имунитета ни, намалява стреса и ни свързва с близките. Контактът кожа с кожа с новороденото регулира сърдечната дейност, намалява болката и успокоява емоционалното състояние както на майката, така и на бебето.

При възрастните физическият контакт – като държането на ръката – може да осигури защита срещу стресиращо преживяване и повишава имунитета.

На по-малко интимно ниво в много култури ръкостискането представлява важен социален ритуал, чрез който се формират и поддържат доверие и принадлежност. Философът Морис Мерло-Понти цитира ръкостискането в своята дискусия за така наречената „междутелесност“. Това е често мълчаливото или несъзнателно взаимно признаване на нашата свързаност като човешки същества.

Мъдростта на групата

В нашето изследване установихме, че много хора се притесняват да се върнат към навика да се събират на групи, дори след като пандемията отшуми. Това безпокойство е разбираемо, но в дългосрочен план трябва да насърчаваме груповите събирания.

Масовите мероприятия са важни и според социологът Емил Дюркхайм ни предоставят възможност да формираме и „улавяме“ споделена емоция, което е спойващото звено за солидарност, принадлежност, задружност и споделена идентичност. Това е хубаво, стига настроението да е положително, като например на сватби, концерти и спортни събития. Чрез това колективно съзнание хората се осъзнават един друг като социални същества, формира се чувството за принадлежност и се споява обществото.

Навици, които да продължим

Пандемията може би накара много хора да осъзнаят по-добре ролята, която играят в предпазването на другите, дори когато самите те не са изложени на голям рис от заразяване. В много страни здравните информационни кампании в началото на пандемията доведоха до драстични подобрения в личната хигиена и много повече хора сега разбират какво точно представлява добрата хигиена на ръцете, причините за нея и ползите, които тя носи.

Когато страдаме от настинка или грип, трябва да продължим да избягваме докосванията и да спазваме физическа дистанция. Носенето на маски, отдавна установено в много култури като средство за защита на другите, а не на себе си, сега се разбира по-широко и се спазва, и периодично ще се завръща в живота ни за години напред. Това също е нещо хубаво.

Да си върнем близостта

Социалното дистанциране обаче се оказа много трудно и неестествено за много хора, поради факта, че социалните навици и ритуали, които ни свързват с околните, са дълбоко вкоренени в натурата ни. Въпреки че в краткосрочен план по доста забележителен начин успяхме да потиснем тези жестове и модели на поведение, дълбочината на социалната връзка, която те създават и символизират, няма толкова лесно да бъде заменена в дългосрочна перспектива.

Когато стане безопасно, политиките, които ни пречат да се събираме физически като личности, трябва да бъдат премахнати.

След пандемията трябва да намерим баланс между старите и новите норми. Можем да вземем най-доброто и от двете – да запазим новите си подобрени хигиенни навици, но и да се върнем възможно най-бързо към така необходимата за нашето психологическо благосъстояние физическа близост, изразяваща се в докосването, ръкостискането и прегръдката.

Саймън Никълъс Уилямс е старши преподавател по „Хора и организации“ в Университета Суонзи във Великобритания, а Кимбърли Дайънс е преподавател по клинична и здравна психология в университета Суонзи. Тази статия е публикувана за първи път в The Conversation.

Споделете тази статия

НАЙ-ЧЕТЕНИ ДНЕС

(Ground Picture/Shutterstock)

Преодоляване на рака с 3 ключови стратегии: Прозрения на един излекуван професор

0
0
Царска туршия (снимка: zvezdev.com)

Хрупкава царска туршия без консерванти

0
0
Сателитна чиния Starlink RV (Бояна Ненова за "Епок Таймс")

Starlink Bulgaria: Сателитният интернет Starlink RV вече и в България

0
2
Възрастен мъж държи ръката на своя болногледач в стаята си в Берлин. (Odd Andersen/ Getty Images)

Нашият стремеж за контрол над живота и смъртта

0
0
Логото на СИФ в Конгресния център по време на годишната среща на Световния икономически форум (СИФ) в Давос на 18 януари 2023 г. (Фабрис Кофрини/AFP чрез Getty Images)

Голямото гладно зануляване: Няма да притежавате нищо и ще гладувате 

0
0
Събраният плод от дренки се подготвя за производство на сироп (снимка: Милена Атанасова)

Рецепта за домашен сироп от дренки

0
0
Връх Юмрука, Стара планина (Емил Рашковски)

Красотата на българските планини през обектива на фотографа Емил Рашковски

0
0

Последвайте ни във Фейсбук

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Свързани Публикации

Детайл от "Преображението", 1520 г., от Рафаело, в Пинакотека Ватикана (снимка: Калина Иванова, Епок Таймс България)

Възкресението Христово – надежда и обещание за спасение

0
0
Великденски курабийки. (Снимката е предоставена с любезното съдействие на майстор-готвач Иван Звездев)

Великденските курабийки на баба, по рецепта на Иван Звездев

0
0
Снимка (Shutterstock)

Традиция и обичаи на Цветница

0
0
Лазалки

Празнуване на Лазаровден

0
0
(С любезното съдействие на Ребека Барет)

Бивша феминистка: „Феминизмът се превръща в култ“

0
0
l7ys9o3vpgi5rjfcydbh 74518

Да приложим благодарността на практика

0
0
Подаръкът за Коледа може да е семпъл, без да е лишен от магията на сезона (FamVeld/Shutterstock)

Как да опростим списъка с коледни подаръци за деца

0
0
Въведение Богородично

Въведение Богородично: Да си спомним за духовните отговорности към семейството и децата

0
0
Darkmoon_Art, https://pixabay.com/

Правила на етикета, които всеки джентълмен трябва да знае

0
0
Празникът Еньовден съвпада и с лятното слънцестоене - 24 юни 2022 г. (снимка: Ева Иванова/ "Епок Таймс")

Магията на Еньовден

0
0
Иван Звездев позира за корицата на новата си книга (снимка: личен архив)

Иван Звездев: Разчитайте на себе си и правете това, което обичате

0
0
Мраморни яйца от естествени материали (снимка: Ева Иванова/"Епок Таймс")

Да си създадем естествено красив Великден

0
0
Следваща публикация
Министър-председателят Мишел Мартин по време на посещение в Националния архив в Дъблин, 21 януари 2022 г. (Brian Lawless/PA)

Ирландия премахва повечето COVID мерки от днес

Epoch Times лого
Facebook Youtube Instagram Goodreads-g Telegram
  • Последни новини
  • Направете дарение

35 страни, 21 езика

  • English
  • 中文
  • Español
  • עברית
  • 日本語
  • 한국어
  • Bahasa Indonesia
  • Français
  • Deutsch
  • Italiano
  • Português
  • Svenska
  • Nederlands
  • Русский
  • Українська
  • Română
  • Česky
  • Slovenščina
  • Polski
  • Türkçe
  • فارسی
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
  • България
  • Свят
    • Бизнес
    • Конфликти
    • Политика
  • Китай
    • Взаимоотношения
    • Общество
    • COVID-19 и Ваксинация
    • Комунистически режим
    • Отнемане на органи
    • Човешки права
  • Култура и изкуство
    • „Шен Юн“
    • Българска история и култура
    • Изящни изкуства
    • Литература
    • Сценични изкуства
    • Традиционна култура
  • Наука и технологии
    • Околна среда
  • Начин на живот
    • Семейство, традиции
    • Здраве
    • Вкусно и полезно
  • Мнения
  • За нас
  • Авторски права
  • Условия за ползване
  • Пишете ни!
  • Поверителност на информацията
Copyright © 2021 Epochtimes.bg | Всички права запазени Epochtimes.bg не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове
Няма резултати
Виж всички резултати
  • България
  • Свят
  • Китай
  • Мнения
  • Бизнес
  • Технологии
  • Култура
  • Начин на живот
  • Шен Юн

© 2019 Epoch Times България.

Epoch Times Bulgaria