Маринованото пиле е покрито с хрупкава коричка от бадемово брашно и запържено на тиган до златисто за по-здравословна версия на класическото домашно ястие. Забравете за пърженото пиле - открих по-здравословна, по-лека версия, която можете да приготвите предварително и от която ще се чувствате чудесно цяла седмица. Пилето с лимон, чесън и билки в коричка от бадемово брашно е една от основните ми рецепти, когато търся нещо засищащо, богато на протеини и достатъчно лесно за приготвяне на по-голямо количество в неделя. Децата ми също го обожават. Дава онова хрупкаво, вкусно усещане за домашна храна - без тежките масла, рафинираните брашна или отпадналостта след ядене, която идва с ...

Кадифената шоколадова плочка съчетава какао с микс от семена и ядки за лакомство, което е едновременно сладко и питателно Да, напълно е възможно да си приготвите десерт, който хем да достави удоволствие, хем да е изключително питателен. Мислете за тази рецепта като за най-здравословния шоколад, който някога сте яли! Това е една от онези рецепти, които отговарят на всички изисквания – богата, засищаща и пълна с антиоксиданти, здравословни мазнини, протеини и фибри. Именно това винаги е целта – нещо, което се усеща като истинско лакомство, но е приготвено от естествени пълноценни продукти. Освен всичко друго, приготвянето е много лесно и може да го имате под ръка ...