Работата от вкъщи може да се отрази на психическото ви здраве

Работата от вкъщи „хоум-офис “ може да се отрази зле на психичното ви здраве

Ново проучване установи, че дистанционно работещите изпитват по-голям психологически стрес и социална изолация в сравнение с колегите си, работещи на място Милиони американци замениха ежедневното пътуване до работа с кухненската маса – и вероятно, без да го осъзнават, в тази сделка са заложили и психичното си здраве. Мащабно 13-годишно проучване сред работници в САЩ установи, че тези, които могат да работят дистанционно, прекарват повече време в пълна самота, отчитат по-висок психологически стрес и по-често търсят помощ за психичното си здраве в сравнение с колегите си в офиса. „Въпреки че голяма част от изследванията показват, че работниците искат да работят дистанционно", пишат авторите на проучването, „нашите данни ...

Високите Дози Витамин D Намаляват Риска от Диабет при Някои Хора

Високите дози витамин D намаляват риска от диабет при определени хора

Специфична вариация в гена на витамин D рецептора може да определи дали високите дози добавки намаляват риска от диабет при хора с предиабет Близо 115 милиона американци са на път към диабет. Ново изследване предполага, че евтина и широкодостъпна добавка може да забави това развитие - но само при някои от тях. Генетична особеност при около 70% от възрастните с предиабет може да определи дали високите дози витамин D ще намалят значително риска от развитие на диабет тип 2. Това показва проучване. Изследването се основава на Проучването за витамин D и диабет тип 2. Над 2000 американски възрастни с предиабет са разделени на случаен принцип в ...

Изкуствените подсладители може да влияят директно върху сърдечния мускул, установи проучване

Изкуствените подсладители са свързани със сърдечни проблеми, установява проучване

"От известно време много хора считат изкуствените подсладители за общо взето безопасни, но предишни проучвания също са демонстрирали връзка между изкуствените подсладители и наддаването на тегло, високото кръвно налягане и метаболитния синдром", посочва медицински експерт Учените са открили рецептори за "сладък вкус" в сърцето, които реагират на изкуствени подсладители като аспартам, захарин и други. Това потенциално може да обясни отдавна наблюдаваната връзка между подсладените напитки и сърдечните проблеми. Резултатите от проучването, проведено от изследователи от Университета Лойола, бяха представени на 69-тата годишна среща на Биофизичното общество в Лос Анджелис между 15 и 19 февруари. Проучването разкри, че тези рецептори — подобни на тези, намиращи се на ...

Изследователи откриват непознато химично вещество в питейната вода

Учени откриват неизвестно химично вещество в питейната вода

Учени откриха хлоронитрамиден анион в питейна вода, третирана с хлорамин, подчертавайки потенциалните здравни рискове и нуждата от допълнителни изследвания за токсичност Учени разкриха ново химично съединение, което се крие в питейната вода на САЩ, потенциално излагайки един от всеки пет американци на неидентифициран здравен риск. Изследователи от Университета на Арканзас идентифицираха хлоронитрамиден анион, досега неизвестен страничен продукт от дезинфекцията на водата, който може да има последствия за общественото здраве, според ново проучване, публикувано на 21 ноември в Science. Токсичността все още е неизвестна Новоидентифицираното съединение, хлоронитрамиден анион (химически изразен като Cl–N–NO2−), е краен продукт от разпадането на неорганичен хлорамин. Въпреки че токсичността му остава неизвестна, изследователите ...

Panitanphoto/Shutterstock

Диети и добавки, които облекчават симптомите на депресия

Въпреки че депресията е сложно състояние с широк спектър от възможни причини и лечения, изследванията показват, че диетата може да играе важна роля както за предотвратяване, така и за лечение на депресивните симптоми. Средиземноморска диета и депресия Една от ключовите области на изследване в тази област е фокусирана върху връзката между качеството на диетата и риска от депресия. Д-р Тимъти Съливан, ръководител на катедрата по психиатрия и поведенчески науки в Университетската болница на Стейтън Айлънд, част от Northwell Health в Ню Йорк, заяви, че различни проучвания и систематични прегледи показват, че диетите с високо съдържание на червено месо и рафинирани въглехидрати и с ниско съдържание на ...

Чай от глухарче

Повече от плевел: 8 ползи за здравето от глухарчето

Глухарчетата се използват за решаване на широк спектър от здравословни проблеми, но се пазете от 2 неща, когато ги консумирате Макар че глухарчетата често се възприемат като нежелани и известни с това, че трудно се изкореняват, време е да разкриете скрития им потенциал. Противно на репутацията си, тези растения могат да се похвалят със забележителни хранителни ползи. Нека разгледаме многобройните здравословни предимства на включването на глухарчетата в диетата ви. Заредени с витамини и минерали Въпреки често срещаната класификация като инвазивен плевел, глухарчето всъщност е признато за билка. То предлага богатство от основни витамини и минерали и дори може да се използва в медицината. Калий (Potassium) Глухарчето ...

Последни новини

Epoch Times Bulgaria